2017年有一段时间，我突然间不想说话，原因是发现我的说话不具有说服力，说了别人也不爱听，索性就不说了。在17年年底的时候，我对我自己进行复盘，也征求身边伙伴们的反馈，说我说话语速快，语音没有起伏，听了半天也听不到重点，所以我的说话常常被忽略。那么在2018年，我给自己确定要修炼的硬本领就是演讲。
机缘巧合，我在3月份遇到了“70天坚持萌姐每日60S” 的活动招募，毫不犹豫地就报名了。现在这个活动已快接近尾声，回想起这60多天，有痛苦也有喜悦，从自卑害怕到自信开口，从听不出问题到找出问题再刻意练习，小伙伴们之间由生疏到相互鼓励、熟络再到团结，就像一副生动画面浮现在眼前。
在这里，我来说几点我的深刻体会吧。
坚持的力量和相互的鼓励
在“欢迎来到异类的部落，这里是张萌萌姐的第XXX条早安问候”熟悉的旋律中，我已坚持了63天，深深感受到了坚持的力量，昨天还有个小伙伴在朋友圈给我发来一个大大的拥抱，要我坚持。群里也有小伙伴们几天不见，突然出来消息：“最近太忙，这两天的60S，我马上补上。”有自我激励的话语，也有互相鼓励监督的话语。大家都在坚持着，因此相互之间也结下了深深地友谊。
我发一直播时间都不早，基本上是在晚上，还是21：30后，组里的小傅同学、布途同学以及群里小伙伴们都来听过我的现场直播，给我鼓励，我们的组长岁月婧好也坚持回听我们组内小伙伴的直播，并每周末给每个人点评。大群里也有很多爱助人的小伙伴，有几次都适时地给出好的建议。有这样认真的组长和一群爱学习可爱的小伙伴们，我真心感到骄傲和开心。
在坚持中找到自信
说出来有点囧，我开始录60S的时候，总要花一个小时以上。不是气不够喘不上来，就是一口气到底，连我都听不出甲乙丙丁来。同样的字数，萌姐的语音却有停顿，还能清晰地听出重点；我也会去听群里小伙伴们的分享，渐渐地我静下心，一遍一遍地回听自己的录音和萌姐的、小伙伴的，慢慢地我发现了我的语音有的地方慢了，可以再加快；有些地方太平了，可以断句读、重读或者做下停顿。有段时间，期盼萌姐60S的字数少些，后来发现字数少了也是一个挑战。另外文字内容的熟悉度，也是影响因素。在字数、文字内容上来回变化的练习中，我一点点找到了自信。现在每天录60S的时间缩短到10分钟内，语速降下来，语义也清晰了，声音也渐渐找到了些窍门。当然我还需要长时间的修炼。
每天60S的朗读，带给我的惊喜和改变还在文字的内容，就像萌姐百城百校的人生效率手册演讲一样要讲出一百种来。同样是知识IP、社会资本等，每个主题，不止一期，每期的60S都从不同角度来表达，却同样有力量。因此我在练习萌姐60S的过程中也是对我逻辑思维的训练和整理。因此我在一直播练习朗读一周60S朗读和每周复盘时，我都会是事先整理自己的逻辑思路，列出自己要表达的要素，让自己的演讲在每次练习中渐渐逻辑清晰和表达自如。
再有，一直播是一个好的平台，增加了我信心和勇气的。上一直播是为了增加镜头感，开始我不知道这意味着什么。第一次上直播，我是拖了好久才上去。上去后，我什么都不敢看，低头快速地读完一周60S，之后面对镜头一阵子尴尬，磕磕巴巴说了5-6分钟，中间突然有人来挑战，一惊，最后又手忙脚乱地草草结束。那时候要多狼狈有多狼狈！现在经过练习，我能面对镜头不眨眼睛地说话，可以自信地想说什么说什么了。最重要的是在工作中，我也可以勇敢地有逻辑地说出自己的观点，并且获得了越来越多的认可。
十分感谢“70天坚持萌姐60S”的活动组织方和一路陪伴的老师、队长、组长和小伙伴们。虽然我们这次活动快接近尾声了，但对于我来说才刚开始，在演讲的坚持中找到自信，在坚持演讲中找到自我，在自我坚持中坚持演讲下去。
