老外婆的长寿之道

【墨竹的菜园】0255——今天从乌鲁木齐赶到石河子148团,给米粒的老外婆过生日。

老外婆属猴,今年满85,上86,已是耄耋之年。老人满头白发,岁月的印迹深深刻在脸颊。虽年事已高,但老外婆还是耳聪目明,和我们说话,不紧不慢,思路清晰。

老外婆整天笑眯眯的,和左邻右舍相处的也非常好。现在腿脚不方便了,只能在楼下走走,晒晒太阳。两年前腿脚好的时候,每天是要走好多路锻炼身体的。

老外婆祖籍四川,年轻的时候来到新疆,很早就丧夫,一个人拉扯着五个孩子长大。可以说吃尽了苦,受尽了罪。但是,你现在看着她笑眯眯的样子,感受到的只有祥和、平静和慈善。

老外婆只所以长寿,不是因为她吃了什么仙丹妙药,也不是有什么特殊的保健方法。而是她的心态特别好,不争不气不怒,平和慈祥,一切都看淡了,一切都顺应自然。

人,只有求少了,才能得多。祝愿老外婆长寿安康!

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