文文英语打卡第129天，练字第364天,文文日记第5天
文妈早起阿汤练习第58天,英语学习第33天
2020.5.10 星期日 天气：阴
1、阿斯汤加练习一节90分钟
2、日记提交一篇，英语学习30分钟
3、杨杨阅读，母亲节妈妈电话（1小时）
4、文文作业辅导，小i打卡,跳舞软件下载文文上课前准备（1小时）‘
5、口令课一节，自我练习一节（3小时）
6、作业统计上交。阿汤唱颂学习。
7、洋洋大运动，平衡车练习，跑跳倒立练习。
今日总结
通过今天听小牛妈妈分享喜马拉雅日记，今天是她的第60天，给我的感受就是以后不管开始做任何一件事情，只要决定长期坚持做了，从开始的第1天就要开始打卡，因为打卡不仅是一种形式，而是一个努力的方向，能够让你看到自己前进的每一个脚步。同时也给到自己一个方向和目标。这个仪式感会让自己在想放弃的时候，看看自己曾经的坚持继续前行，同时也有利于自己制定明确清晰的目标，而向前走的更加坚定。想想自己如果从十三年轻前开始写日记的第1天开始就开始记录，我从我8年前第1天开始早起开始记录和打卡，那现在会是一个多么震撼的数字。不仅自己从这个数字中可以获得信心，而且也能打造自己个人的影响力，带动更多的人有信心去把写日记和早起做得更好。感谢小牛妈妈，感谢日记星球中连接到这么多同频和需要学习的榜样伙伴们。准备好的时候可以开始做财务收支每天记录和英文日记。每一个行业只要自己去深入，都有无限的空间和可能性，关键是需要自己的用心。
今日反省:
自己需要加强第一总结归纳的能力。想要培养这个能力要有意识的去做。不要只知道低头走路还要需要适时的抬头看路，当行动大于思考的时候。那就停下来行动去思考，当思考大于行动的时候，那就停下来思考去行动。所以就需要做到以后每一周进行一个总结，每一个月进行一个总结。不管是亲子还有瑜伽。只有总结才会让自己更加的有条理更加清晰，而清晰就是力量。
今日进步:
今天早上阿斯汤加练习以后开始尝试前臂倒立。从最近一段时间前臂倒立，手夹砖，可以稳定将近一分钟。所以今天把砖块儿打开开始找感觉。还是需要不断的练习。想起去年10月份手夹砖脚也离不开墙。但是现在就可以很稳定。就是通过每天持续不断的练习，他就自然而然可以离开了。所以同样的我把砖拿开也是需要不断的持续联系，去找到正确的发力方式。包括手倒立这些可能在一年以后只要自己坚持每天练习，自然而然就会可以做到。所以不着急慢慢来，坚持每天的练习一切随之而来，这是一句特别有力量和有智慧的话。
我是日记星球1498号星宝宝，我正在参加日记星球第44期蜕变之旅，这是我公开的第110篇原创日记。
