每天五分钟，教你如何提升内在美。各位女王班的学员们，大家好，我是云露。
人生最大的完美，便在于它的不完美，每个人都有机会把人生，活成艺术品，只是有的人把自己活出来了，有的人却把自己活丢了。
人们常说女人改变命运有两种方式，
一是找一个优秀的伴侣，
二是培养一个优秀的孩子，
可唯独没有讲女性如何改变自己。
很多女性结婚生子后，把大量的时间和精力，投入给了家庭，逐渐舍弃了对自我能力的培养。
时间一长，发现自己丧失的不仅仅是青春和岁月，还有底气和自信。
我身边就遇到这么一个姐妹，你要是问她，你擅长做什么，她很难为情地告诉你，没有。
如果你让她分享一下自己的故事，她讲着讲着，便泪流满面，泣不成声。你会发现她身上就像带着枷锁般，举手投足，散发着压抑和拧巴，因为她迷失了真实的自己。
我跟这位伙伴相处之后，发现她对自己的生活是感到压抑的，各种生活琐碎的烦恼，剥碎了她的梦想和优势，这样的日子，是不快乐的，更是煎熬的。
自打她加入了课程学习后，我完全被她身上的韧性和积极打动了。
她进步飞速且极赋耐心，一个完全0起步的搭配小白，竟然逐渐成为了可以指导他人进步的小老师。
这一刻，我看到了她身上掩盖不去的光芒，一只展翅翱翔的鹰，又岂能像只鹦鹉一样的在笼子里安心度日？即使你放弃飞翔，把自己假装成鹦鹉，也无法拥有鹦鹉般讨人欢心的天赋。鹰，注定要展翅翱翔，这才是他的生存方式啊，而小伙伴正是一只还没有看清自己价值的雄鹰，把自己放到了不属于自己的位置上，才会变得如此艰难。
人生的形式分成三种，
第一种实用，一切行动均以解决生存和实际问题为出发点。
第二种是科学，喜欢用逻辑分析对错，辨别真伪，探究事物的本来面目。
第三种美感，美感则存在于人本身，你只管欣赏。
有的人一生都在追求实用性，把自己活成了一个追名逐利，与世沉浮的世俗之人。
或者看啥都要刨根问底，找出个是非对错，这样的人生已是索然无味。
现在的社会离婚率如此之高，因为人们太看重实用和对错了，而忽略了长久在一起，更重要的是情趣相投，把平淡的生活过得更加美好。
如果你夸赞你身边的人，是希望对方以用同样的方式夸在你，这是实用主义，是带着回报的。可你赞美一朵花，会希望花也赞美你一下吗？
因为这就是审美力，审美是不依靠外在而存在的，你是无所求，去释放天性的，因此也会变得更加的强大。
所以说，美的最高境界在于取舍利，要想提升审美力，你必须知道，什么该留，什么该舍，留下的是人格中最真实的，舍弃的则是与真实自我相背离的。
倘若只留不舍，就无所获得，更无所谓美感。
这一刻，请你回头思考一下，自己的生活美好吗？
你是否负重太多，不胜疲惫，或者索欲过重，内心空虚，或许你已经很久没有，静静得体验美好了。
我曾说过，美学就像一束光，一束让你在黑夜里，感到温暖，感到希望的那束光。美是心灵的力量，让你认清自己，让你内心变得更加强大的力量。
随着时间的积累，越来越多的人会意识到美感是多么重要。
它是一把让你开启独特生命的金钥匙，更让你从内心深处了解到，自己应该如何去经营，更加美好的生活。
