有人说:当一个人能量低的时候,试着每天写下值得感恩的三件事,整个人的心态和状态会变得越来越好。
记得之前看宋慧乔的一个采访,原话我已经不记得了,但是她讲的经历却印象深刻:她说当年她跟宋仲基离婚那会儿,遭受到了前所未有的网暴和恶意,一度患上抑郁症,那时的她情绪低落,甚至都不敢出门。就是通过记录感恩日记,让自己度过了最艰难的日子。几年之后姐姐重回事业巅峰。
作为普通人的我们,当感觉无它可写的时候,写感恩日记,无疑也是一个挺不错的选择。最起码有一点,通过这个行为会唤起我们的觉知,还有转念。
于是在今天007提交作业的日子,我也来回想今日遇到的三件值得感恩的事情。
1、我在这家酒店的身份是辅导老师。客房这段时间酒店缺经理和部长。刚好8月又是一年中最忙的时候。今天我看客房忙不过来,当我在对讲机里听到需要给续房的客人搬东西换房间时,马上主动请缨去给客人搬,搬完之后同时辅助客房查房工作。而且我做这些工作时满心欢喜和自愿。感恩做酒店管理和培训10年,我对这份工作仍有热情。
2、早上吃得比较晚,中午就没去食堂吃房,同事梅姐发微信喊我吃饭,晚饭去吃饭时,她又给我夹她在厨房里开的小灶,纸皮烧卖,真心好吃。感谢生活中来自身边人的惦记和释放的小善意;
3、这段时间在追长相思一二,一周时间终于追完了。今天发现一个特别喜欢的公众号博主,她早在2年前就开始写《长相思》夭柳线的系列分析文章,足足有89篇,直到现在还在更新。
看得出来她是桐华《长相思》的资深书粉和剧粉。我一口气看了20多篇,可谓酣畅淋漓。她满足了我两个方面的遗憾:
①没有看过同名小说的遗憾;
②在剧中被夭柳线女主不知道男主默默付出那么多,最后男主战死虐生虐死,意难平的遗憾。
感恩茫茫人海,有这样一个专注而又长情的人,这样一双聪慧的眼睛,囫囵吞枣的我可以借由她的眼睛和玲珑心让我看到完全不一样的的夭柳线,和那么多我不知道、没留意和想到的点。
有被慰藉到。