对照情绪刻度表，感觉很好，自己在“乐观看好”的那一段！因为放任，因为接纳，因为释然，所以放下的越多，经由我的经验越丰盛，得到的实相越好！细想想，如果按照老师推理的定律来，事情只会越来越好！在正向的情绪导航下，遇到问题看好的一面，想好的一念，然后吸引到随想实相，这个过程如果你看好，自己就创造出好的结果，如果看跌那就反之。如果没有看到好的结果也就是实相，那要想改变在还来得及的前提下，唯有放任可行！放任的将会消失！从此，开始在正能量的循环中越来越好！
现在的我，对自己也是放任的过程！前段时间工作很忙，家里事情多，每天都在按惯例或者说有点强迫心里要求自己简书必须每天完成，经常到凌晨才睡，甚至有时边写边困。如此，睡眠不够，简书错别字越来越多，思路也混乱。所以，这段时间在接纳目前的自己的同时，也在放任自己！调整生活方式，爱自己的初衷必须有健康的身体，保证充足的睡眠和适当的运动是保证健康的基础！所以，不再把写简书作为每天必须刻意完成的作业，根据情况而定！这样也能锻炼我大脑的记忆力，激发强化记忆脑细胞的能力！
周日晚，与儿子微信聊天，儿子主动告诉我要开始每天早上六点起床了！我当时先问原因，当然儿子是要做最后的冲刺了！我告诉儿子：太早了，多睡会！儿子说，不行，时间不够用了！看到儿子如此努力、上进，自主、自律，我心中窃喜，但心疼不已！告诉儿子：还剩不到一个月，我儿子要冲刺了[强]！怎么补觉呢？妈妈相信你自己的安排是合理的，因为，你有自己的想法，妈妈不干涉！支持[握手][拥抱]！量力而行，张弛有度！儿子及时回复我，与我互动！最后我告诉儿子：儿子的劲头让老妈欣慰！老妈心疼你的同时，更相信儿子能照顾好自己！你也要相信一点：只要尽力了，考多少分妈妈都高兴！妈妈更爱你健康！然后儿子发了一个淘宝链接，告诉我在双十二时入手，我大大表扬儿子越来越会算计着花钱，看起来老妈一切都不用操心了！表扬的儿子发过来得意的俩字儿：那是！互道晚安后，我躺在床上默默的感恩儿子的逆商带给我的成长，让儿子自由成长的能力越来越强！
周一，一位汗蒸的老顾客发来信息，由于退卡的问题双方没有及时沟通而烦躁不安。委托外甥女处理好，对方也是迫不及待，急不可耐地微信、电话攻击着我！你再急，我不急不燥！我这样告诉自己，也是这样做的！安抚、抽离，让她自己消化坏情绪，我不被牵扯进去，做到了！当外甥女在散会后第一时间给她办好手续后，她发来短信，告诉我自己的各种担心，我一笑而过！回复：不要让自己成为问题的一部分，不要把所有责任都看成和自己无关，你的情绪影响着孩子！（因为她离异多年，自己带着叛逆的儿子）希望以后的你和孩子一切安好！我相信，她在平静后会揣摩这几句话！好多时候，大人看孩子的眼睛是明亮的能找到各种问题，就像显微镜一样不断放大问题，看自己时就雾朦胧水朦胧了！问题解决，一切释然！并不影响我什么，高高兴兴下班回家，准备给老公做晚饭！哪里知道，这个加班是常事的人，今天居然不到六点到家了，给我做了饭，炒了菜，幸福如我了！晚上十点多，看到同事发来文件。哇塞，绝对惊喜！宇宙偏爱！我投射的科研能获一等奖，就真的要实现了！文件通知我们22日去省里答辩！科研小组的姐妹们惊喜、兴奋、激动，越战越勇，再次冲刺，愿望会实现的！今夜，好眠！明天更好，能有贵人来到我身边！
今天，晚上处理完手头工作去请假，准备下周好好休整一下，脱离工作环境，放松身心，给身体补充热量！领导顺利准假，顺便去看了人事科的一位姐姐，聊天之余帮助她解决了孩子床罩更换的难题，同时姐姐也主动提出有合适的机会要和院领导提一下我工作调动的事情。哈哈，果然今天有贵人相助！我的能量磁场好强大！在她办公室时手机多次响起，是关系甚好的一位主任，到了他的办公室得知是想请我给他朋友的医院做个有偿的系统培训。感谢主任的推荐和信任，心情美美哒回科室！一路脚步轻盈，能量充沛，感赏宇宙粑粑真的可爱，贵人相助，钱宝宝流进，真的是感觉好爽哦！
能量调对，不费吹灰！在对的能量磁场，启动正性循环，会越来越好，无为自成！
感赏儿子，积极向上的学习状态，为自己目标而战！加油！做最好的自己！
感赏儿子，这两天间断发来链接，告诉我需要买些画材，也为联考做准备，叮嘱我留哪个手机号、发哪家快递！做事细致周到！未雨绸缪，好样的！
感赏儿子，知道冷了，让我给他寄大羽绒服。
感赏儿子，在消费观念上越来越理智，有自控能力了！
感赏儿子，能接收到妈妈的磁场，感受到妈妈的爱！一切安好！
感赏自己，情绪稳定，面对一切问题不急不燥，稳稳地接招！
感赏自己，对儿子积极的学习状态给予关心、鼓励、支持！表扬没有控制性或目的性！真诚表达妈妈的爱！
感赏自己，表扬外甥女有策略，能说服老妈和我们一同出行旅游！圆老妈做高铁的愿望，尽女儿的孝心！用最纯真的爱感恩于父母！
感赏自己，爱自己，合理安排时间，适当运动，保证睡眠！精神饱满！
感赏老公，工作认真负责，正在逐渐早些下班，放手去做！
感赏老公，情绪越来越稳定，接纳现状，不再抗拒目前的职务！
感赏老公，得知儿子每天很早起床学习，支持我给儿子买水果等补充营养！
感赏老公，为买房子的事情考虑周到，我都不用操心！很体贴，有担当！
感赏老公，每天晚上睡眠越来越好了，压力也在逐渐释放！
感赏外甥女，能做通姥姥思想工作，成全我的愿望，有种愿意陪老人游玩！这两天在查车票、酒店、制定攻略，很棒很有能力的姑娘！
感赏宇宙粑粑，成全我想要的，有贵人相助，有好事发生，有钱宝宝流入，我真的很幸运！
投射宇宙粑粑继续眷顾我们全家，我们与宇宙源能连接，始终处在最好的状态，时刻接收宇宙发货！
投射儿子，头脑清晰，思维活跃，心手脑合一，坚持每天的作息，成绩能迅速提升，实现他自己的目标！
投射儿子，保证足够睡眠，注意饮食，身体健康！
投射儿子，与老师同频共振，吸取老师的教学精华，让老师成为儿子的贵人！
投射自己，坚持学习，能量稳定，每天觉察自己，在较好的的能量层面，情绪刻度处于升频区，有贵人相助，好事不断！
投射自己，工作轻松，生活惬意，压力小，睡眠好，身体健康！
投射自己，能逐渐接纳老公，以最好的方式相处！
投射自己，培训事宜轻松搞定，合作愉快！
投射自己，明后天值班平安，能充分休息，为周六出行做好充分准备！
投射老公，工作状态越来越好，压力逐渐释放、转移，心情放松！
投射老公，能合理安排工作与生活，张弛有度，身体健康！
投射老公，能有一点时间，用一点心思与我和儿子沟通，逐渐走出负面情绪，对我和儿子的关心个爱能多一点！
投射明天会更好！有对的人，对的事，有最好的实相！
距离不是影响或与孩子不能保持有效沟通的主要问题！能量是最主要的因素！距离产生美，同样距离也有不安全感！这全然要看我们自己的能量如何，学习过程中是否能达到无远弗届的效果！是否能往好的一面看，有距离也有了空间，何来恐惧？时刻提醒自己，爱他，接纳他，信任他，陪伴他，支持他！
