参考书目:
《想得太多,做得太少!7天让你摆脱拖延症》
[日]佐佐木正悟
1.10秒行动
让我想起那句歌词,"计划太多反而不能勇敢冒险",每一个行动就是一次冒险,尝试探索未知
2.压缩时间
时间充足,反而会拖延。只有压缩时间,制造紧迫感,才会马上去做。
3.减法思考
考虑太多,容易做事瞻前顾后,导致一事无成。先把眼前的小事做好,一步一步完成。
参考书目:
《想得太多,做得太少!7天让你摆脱拖延症》
[日]佐佐木正悟
1.10秒行动
让我想起那句歌词,"计划太多反而不能勇敢冒险",每一个行动就是一次冒险,尝试探索未知
2.压缩时间
时间充足,反而会拖延。只有压缩时间,制造紧迫感,才会马上去做。
3.减法思考
考虑太多,容易做事瞻前顾后,导致一事无成。先把眼前的小事做好,一步一步完成。