2020-01-08

前段时间一直想着减肥,也真正坚持了40多天,体重终于到了两位数,这几天很想吃东西,实在有点收不住了,天天都想吃很多东西,至于为什么我也不知道。

我很想知道有没有小可爱跟我一样,减肥一段时间后就很想吃东西,不管他有多难吃,就是一直想,而且怎么劝自己都不行,每当这种时候我都劝自己,明天,明天我就不乱吃了,但第二天还是会重复前一天。

当初刚减肥我们是怎么坚持下来的呢?还是不要盲目减肥,正常饮食就好了。

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