小拉早起蜕变记【1】2020.1.18

今天是什么日子【早起 1 天】

起床:6:30

就寝:11:30

天气:下雨️

心情:靓丽

纪念日:周六

任务清单

早起完成的任务,最重要的三件事:

1.听广播

2.洗头洗澡敷面膜

3.写今日日程表

写鑫儿今日作业计划

早起第一天感受

早起离开床的那一刻身体有些不舒服,内心就在纠结着。心想:“再睡一会儿吧,昨晚睡得也晚,反正是周末!”,但内心又有一个声音在说:“不行!这一次的早起你必须坚持下去,不为别的,就为了不让自己瞧不起自己!”。

就这样,6:30我还是离开了被窝。去洗澡洗头敷面膜,意外的是整个人的不适感已经烟消云散了,取而代之的是神清气爽,感觉好极了!

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