忙于工作和考试,还在沾沾自喜居然没有作业,就收到组长提示交作业……坐车回家设置闹钟睡饱觉才有精神写作业
这个标题既是压线提交作业的时间,也是对永新老师的10点建议的复盘与思考,一语双关莫名觉得自己好高大上
1大脑是用来思考的,不是用来记录的
生活中,如体检,健身,银行卡账单,水电煤气手机话费宽带等;工作中,如常规性会议和工作,都可以提醒。通过设置提醒,到什么时间做什么事情。
让大脑思考操作更复杂的事情,把规律性简单的事情变成习惯性动作,解放大脑,享受轻松。
2不要非A即B,存在中间地带
长大了才知道做人做事不是只有错和对,还有灰色地带。
做人做事不要太绝对,客观看待,学会换位思考,即使以终为始,也要有过度,停滞不前,目标无法直达时
,可以曲线救国。
3不要让自己没有时间思考,不贪多不贪快
拆分大目标,变成小目标;
明确目标,确定合理步骤;
稳扎稳打,逐步实现理想;
总结思考,反思提升分享。
复盘和反思,是提升自己的重要部分。
4圈子很重要,多和有结果的人在一起
明确自己的定位,寻找现阶段志同道合的人
维持熟悉的圈子,发展不熟悉的高于此圈子
真诚待人,乐于助人,分享他人,结交新人
保持好奇❤️和学习精神,寻找自己欣赏的大咖,成为明天的大咖
5防止陷入负面思维,导致自己有太多的负面情绪
学会控制情绪,可以更理性看待事物,避免产生更多恶性循环
产生负面情绪,学会调节情绪,跳出圈子看自己
即使面对一些负面事情,也要在黑暗中寻找微光
远离负能量人群,接触正能量人群
6随时准备应对生活工作中的突发事件
不是所有事情都会按计划进行,
首先有计划准备充分,
其次对突发事件有提前预设和应对措施,
最后即使完全是意料之外的事情,也要稳住别浪……每一次的意外都是机遇和挑战,风雨过后见彩虹
7做事靠谱,待人真诚,积极正能量是一个人最好的名片
国学教育,诚信为本
心中有信,做最好的自己,以自己为圆心分享正能量,好的人早晚都会相遇,好的事情也必然在路上
8学会分享,懂得利他共赢
在分享中收获和提升,个人好只是一个点,多人好才是以点及线,以点及面
分享中得到快乐,在快乐中得到收获
9学会欣赏他人,也学会欣赏自己
发现和欣赏别人的优点,
肯定和发展自己的优点,正视自己的缺点,弥补和修正自己的缺点
别人自己的节奏,我有自己的节奏,再优秀的别人也不是独一无二的我
10爱生活爱自己
生命只有一次,珍惜生命,爱自己,寻找快乐
生活增加仪式感和惊喜,记录生活,美好回忆