2018年目标：
一、去青藏高原，完成青海湖环湖骑行，并抵达珠峰大本营。
【完成情况】未完成。
【原因】1、没时间；2、准备不充分。
二、户外徒步6次或徒步目标200公里。
【完成情况】
1、2018.03.11，双龙峡徒步，完成16公里；
2、2018.04.01，白瀑寺徒步，完成20公里；
3、2018.04.06，华山爬山，完成18公里；
4、2018.05.01，恩施大峡谷徒步，完成38公里；
5、2018.06.16，湘西马拉河、坐龙峡徒步，完成21公里；
6、2018.07.14，小海山岛，休闲腐败路线，未计数；
7、2018.08.25，乌兰哈达火山徒步，完成12公里；
8、2018.09.01，箭扣野长城徒步攀岩，完成10公里；
9、2018.10.01，甘南藏区徒步，完成45公里；
10、2018.10.21，坡峰岭赏红叶徒步，完成12公里；
11、2018.10.28，十里画廊骑行，完成45公里。
累计完成户外活动11次，公里数237公里，超额完成，Nice！
三、国外游一次。
【完成情况】未完成。
【原因】黄金周预算太高，有点坑，更改了行程。
四、年阅读计划：24本书。
【完成情况】
1月阅读量：三本
2月阅读量：五本
3月阅读量：一本
4月阅读量：一本
5月阅读量：一本
6月阅读量：两本
7月阅读量：六本
8月阅读量：一本
9月阅读量：0
10月阅读量：四本
11月阅读量：两本
12月阅读量：一本
累计阅读完成27本书，超额完成，Nice！
五、年输出字数：20W+。
【完成情况】截止目前为止，简书码字18W+，刨去2017年的，预计输出目标只完成了三分之二，笔耕不勤，2019年要一点点优化，比如，先定个小目标，周更两篇文章。
六、定存小金库目标3W。
【完成情况】在老妈强有力的监督下，超额完成目标，从零花钱减少的痛苦到定时储蓄，果然，好习惯的培养不容易，2019年继续保持。
七、学习定位：商业&理财、中医&传统文化。
【完成情况】全年阅读书籍基本侧重两大模块学习，并且上半年开始实践定投理财；下半年对于养生也开始重视，从作息时间，到饮食调整，开始培养好习惯，关注身体健康。但是现在总结发现没有量化目标，无法检查完成情况，接下来要进行优化。
八、累计跑步目标：200公里。
【完成情况】累积完成不超过50公里，完败！
复盘总结：
1、八个目标，完成四个，完成率50%，目标的设置需要数据化，这样对于完成进度会更加清晰，另外每年的目标不一定非要定很多，关注长期成长性的目标，定3-5个最佳。
2、越来越发现目标的设定非常重要，它会让自己很清晰接下来自己要做什么。比如对于阅读计划，因为有了目标的督促，让我即使有时候偷懒，但是状态好的时候多读书，状态不好的时候就少读，整体的计划还是推动前进的。
3、自我挑战的目标，比如跑步，我内心知道完不成的，却设置太高标准，本来想克服恐惧，挑战自己不擅长的领域，结果因为太高的期待，反而容易退却，学会逐步踏出舒适区，掌握好自己的节奏，这很重要。
4.越发体会到“自由来自自律”的重要性，对自己高标准，严要求，才会清晰的感知到自己的不断进化。
5.目标的设定可以总结为三大板块：健康、财务、技能，提炼核心，才能更加清晰努力的方向！
