中原焦点团队黄静2020-9-9中16坚持分享第421天
2019年《中国教育报》发布“2018中国家庭教育年度十大热点”，其中之一是“‘陪写作业综合征’刷屏朋友圈”。家长为孩子的作业着急导致心梗、脑栓塞、骨折，还有调侃要嫁闺女求“亲家”辅导作业的……
症状：所以 “不写作业，母慈子孝，连搂带抱，一写作业，鸡飞狗跳，嗷嗷乱叫”并非个别现象。这类问题之所以引起广泛共鸣，是因为众多的家长都有陪写作业的“切肤之痛”。陪娃写作业，不仅是让当代女性快速衰老的真正元凶，更是破坏亲子关系的第一杀手！”
2019年山东曲阜师范大学曾经做过一个调查，近七成的家长在辅导孩子作业时有难以控制的暴躁情绪。是什么让我们在辅导孩子作业时这么稳不住自己，生气，发脾气呢？
病因1. 感觉孩子达不到自己的期待。我们都希望自己的孩子成龙成凤，但孩子又有各种不尽如人意的地方，在写作业的时候分外凸显。比如，磨蹭，三个小时写仨字。不认真，各种错误频出。分神。懒驴上磨屎尿多，一会儿喝水，一会儿尿尿，一会儿吃东西，一会儿要休息。总之，写个作业那叫一个费劲。用一句话形容：人有多大胆，作业拖多晚。现实残酷得让人无法直视自己的娃，再和隔离老王的孩子比较一下，那恨铁不成钢的心态就更重了，所以难免冲孩子发火，以发泄不满。
病因2.感觉孩子简单的事情做不好。我们看一下从一年级到六年级家长辅导孩子的画面：
一年级：张牙舞爪，山崩地裂。
二年级：地动山摇，鬼哭狼嚎。
三年级：理直气壮，剑拔弩张。
四年级：吹胡子瞪眼，指指点点。
五年级：唇枪舌战，各抒己见。
六年级：(孩子)娓娓道来，(家长)恍然大悟。
为什么随着年龄的增长，家长的态度由雷霆万钧转为心平气和、和颜悦色，为什么越来越好？跟大家揭晓答案：因为多数家长越来越辅导不了了。原来是会的越少脾气越好！孩子上了初中之后，家长们基本不辅导了，写作业的冲突就相对少一些。所以不怕家长不懂，就怕家长懂，家长越懂，越能，就越看不上孩子，觉得这么简单的事情都做不好，从而会大发脾气。
那我们家长怎么做才能控制住自己的情绪，更好的帮助孩子呢？
处方1：多换位，少预设。什么叫换位？就是我们站在孩子的角度来体会一下孩子的感受。孩子上了一天课，回家要写作业，周末休息，孩子除了写周末作业，还要上辅导班，好不容易碰上寒暑假，各种辅导班又被及时的安排上。可以说一年365天，孩子写作业基本不打烊。我们有的大人还有周末，还有小长假，可孩子呢？孩子也很辛苦呀，当我们能这样体会孩子的时候，孩子能去写作业，虽然可能写的不好，是不是也很难得了呀。
当我们认为孩子简单的事情做不好时，我们去想想如果让我们去学习新的知识，新的技能的时候，也有做的不好的时候呢？就比如我们这里有很多学习焦点的老师，我们去做咨询师的时候会不会觉得很简单？是不是心里也是很忐忑的。所以我们要去理解孩子孩子。
不单单是在写作业上，当遇到孩子出现问题的时候，如考试不好的时候，遇到挫折的时候，我们家长都能站在孩子的角度去想一想，去理解他的难处，去想想他的道理，我们可能就相对能稳住自己。焦点里面常说一句话，稳是改变孩子的定海神针，稳生定，定生慧，稳住自己才会有智慧去帮助孩子。我们情绪稳定了，孩子的情绪也稳定了。
处方2：多赞美，少批评。刚才我们说了家长发脾气很大一部分原因是觉得孩子做的不好，达不到自己的要求，达不到自己的期待。所以说起孩子来缺点一大堆，优点没几个。其实这是我们传统的挑错思维模式在作怪，我们可能善于去看到孩子身上的不足，当然我们的本意是好的啊，我给他指出来不足，他才好改呀。是的，朋友们，那让我们感受一下，如果说我们在单位上班，领导天天说我们这做的不对，那做的不好，对我们横挑鼻子竖挑眼，我们是什么感受？是不是生气、郁闷、烦躁，可能领导说的是事实，这时您是想改还是不想改呢？不想改是吧，可能还想对着干。那我们就想想孩子，当我们一直说他字写的乱七八糟，计算算的错误百出，孩子是什么心情？是不是和我们一样啊？
那怎么办呢？多赞美，少批评、指责。就是要多夸夸孩子，多鼓励赞美孩子。每一个人都希望被看到、被肯定、被赞美。赞美的前提是我们能看到孩子的优点，孩子的长处，让我们培养自己发现美的眼睛吧。多赞美，可以提升孩子的自尊水平，给孩子以成就感，成就感能激发孩子学习的动力，激发孩子的学习兴趣。当孩子有了学习的动力和兴趣之后，写作业才有可能写的又快又好。
处方3：多好奇，少比较。对孩子保持更多的好奇，好奇困扰孩子不能好好写作业的原因，是孩子专注力的问题？还是孩子上课没学会，作业不会做？或者家长总是给孩子增加额外的作业导致孩子磨蹭等？要相信孩子出现问题是有他的道理和难处的。而不要不问青红皂白就去批孩子、吵孩子。
还有千万不要拿自己的孩子去跟别人家的孩子进行比较，或者自己家的孩子互相进行比较。我们比较可能是会为了激励孩子，但是被比较的感觉非常差，会严重影响孩子的情绪，我们可以用孩子的今天和昨天进行比较，看看孩子做得好的地方，看看孩子进步的地方，进行正向的强化。
当然，导致“陪娃写作业综合征”的原因和对应的解决方法还有很多，我所述只是其中一二。家长可以在实践过程中逐渐找到适合自己的陪娃写作业的方式。
