早起
早起被公认为有助于提高人的创造力，早起也让我们有更好的精力、更佳的状态迎接新的一天。
立即行动
等待，永远等不出什么结果，立即行动才能有收获。
定期锻炼
身体是革命的本钱，保持良好的体形，健康的状态是自我成长的关键。
坚持阅读
阅读的最大理由是摆脱平庸，阅读也是我们不断吸引他人精华、向他人学习的有效途径。
向他人学习
看到别人的优点，多学习和吸收他人的优点，这样才能变得更加优秀。
远离消极人群
如果你觉得跟你交往的人总是带给你负面影响，远离它们。
少看电视
把不看电视的时间用在其它更有意义的事情上，例如，给亲朋好友打个电话，或者运动健身。
走出安逸区
真正的成长总是用艰辛和汗水造就，安逸只会使我们慢慢丧失活力。
克服恐惧
直面困难，通过行动克服恐惧，通过学习让自己成长。
时刻升级自己
不断学习，不断挑战自己，不断学习新的东西，让自己变得更好、更强。
学会独处
独处能让我们冷静成稳，让我们更加清醒。有时，我们的生活并不需要那么热闹。
改掉一个坏习惯
睡懒觉、不运动、拖延，甚至只是爱咬指甲这样的小事，改掉一个坏习惯，就意味着你向更好的自己又迈进了一步。
养成一个好习惯
早起、读书、锻炼，和人吃饭的时候不看手机，好的习惯会让你在成功路上走得更远。
