亲爱的，欢迎你来到今天的晚安调频。
你是否从梦中醒来，感到这个梦好像是在告诉你什么..但你不知道确切的是什么？
也许你曾去百度搜索，想了解你的梦到底什么意思，但答案却并不清晰...
这是因为，每个人都有他独特的梦境语言...因此，网上的解读无法直接帮助到你。
什么是独特的梦境语言？
对于同样的人，事，物，符号...每个人与其都会有完全个性化的关联...体现在潜意识的认知和联想，以及激发的情绪情感都是完全不同的。
比如，如果你对蛇有着创伤性的记忆，而另一个人从小就喜欢在野外跟小蛇玩，那么当蛇出现在你们的梦中，所携带的寓意就完全不同...
深入了解自己的梦，需要觉察：当梦中出现某种经验或符号，唤起的情绪和感受是什么？
这代表了整个梦境的能量...离开了这个‘能量背景’，解读就很容易失去个人化意义...
不是每一个梦都有指引意义。绝大多数的梦，是潜意识的直接呈现。
潜意识梦境，时常会唤起我们所压抑的情绪和情感。它往往在提醒你：需要疗愈的是什么...
比如，一个人大学毕业多年，还是会时常梦见‘马上数学考试了，却一点都没有复习’...这意味着长久压抑的情绪：深层的焦虑感：‘担心自己做不到“...和负罪感:‘深深的自我评判’
觉察会带来并有觉知的释放。同类型的梦甚至再也不会梦见。
潜意识层次的梦，容易令我们在醒来后，感到能量低沉和低落...
有指引意义的梦，则会带来完全不同的感受。
比如，梦见去‘另一个维度空间’听课，梦见听课的自己坐在莲花上...
从这样的梦中醒来，整个身体和心灵会像是换了一样，感到焕然一新, 意识也提升到了全新的层次，视角一下子升级了...虽然不清楚到底发生了什么...
或者，在梦中直接接收某重大讯息，而这正是自己当下需要的。这样的梦会带来笃定清晰的感受。
我们越是与心连接，具有指引意义的梦就会越多...
祝福你，晚安，好梦。
尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园
