如果父母的状态是“我们就这样了，没啥奔头了”那么我们的孩子，生命状态也很难鲜活旺盛，这个家族也就没什么奔头了。

为了自己，为了下一代，为了家族的前途，走上了成长自己这条路，机缘巧合加入007。

我写作基础差、智商一般，但是我有韧劲，一旦养成习惯很难放弃。一年来，坚持阅读、思考与写作，能力虽然没有太多提升。但是，写作让我感觉自己在成长路上，督促我保持对生命的觉知、对人生的思考，让我的生命多一份力量、生活多了一种可能、对人对多一分宽容。

一年来，在处理家庭、工作、朋友关系方面都有了细微变化。“不积硅步无以至千里，不积细流无以至江河”，不能轻视一丝一缕的进步，在这里我以几件小事为例说说我的变化。
1.自我的成长，划拉划拉学习成长的流水账

线下读书会，跟随大家一起精读心理学方面的书籍三本。收获最大的是阅读《精神分析引论》，看见即疗愈，失误、梦都是有意义的，促使我形成了觉知自我的习惯。

日更100字，坚持65天；晨晚间日记189篇，习惯了对日间发生事情的思考，如果不完成这两项，总感觉有点欠缺。

百分之九十的日子，走路10000+；坚持每周针灸保健，坚持轻断食，保持良好的健康状态。

为自己做主，参加疗愈的秘密现场学习，为自己打开了一条新的成长之路，努力的目标是NLP导师。

参加《一纸式人生规划》线上读书会，每周打卡签到交作业，叙事生涯规划师是我的另一个努力目标。

参加局长开办的印象笔记线上课程学习，利用印象笔记进行收集、整理、学习、归档，印象笔记已经成为我的外挂大脑。家庭生活、工作资料、专题学习，印象笔记全搞定。

2.家庭关系更加和谐亲密

老公的侄子，高中时沉迷于游戏，大学上了专科，今年毕业。春节期间来我们家陪他奶奶过年，期间看到了原生家庭对孩子的伤害，老公留侄子在我们家住段时间，一方面培养培养计算机能力，一方面看看能不能帮着安排工作。

就这样，二十多岁的大小伙子在我家客厅里住了下来。白天无所事事，晚上面对游戏，一派王者风范。

换做是一年前的我，肯定容不下这个孩子，嘴上不说什么，大可借题发作，莫名其妙的发脾气，伤人伤己。

我，很轻松的接纳了这个孩子，并尽可能的去帮助他，鼓励他控制体重，引导他利用打游戏锻炼自己的组织、协调、沟通能力。
关于玩游戏我是这样开到他的，游戏不是洪水猛兽，它只是一个工具，就像一把菜刀，用它切菜，他就是切菜的工具；如果用它杀人，它就变成了凶器。

做为游戏玩家，不但要战胜游戏，还要战胜游戏的设计者，游戏设计者利用各种手段引诱玩家沉迷于游戏，如果我们利用游戏锻炼自身的能力，但不沉迷于游戏，我们就战胜了游戏设计者，这才是真正的胜利。

你在游戏的世界里是一个王者，那么将游戏思维运用到工作生活中，在现实的世界中，你终将成为王者。

本地有个家排课，我准备参加。老公对侄子说，跟你婶婶去吧，我觉得你婶婶这两年进步挺大的，家里的关系理的很清楚，你跟她学学有用处。能得到老公的认可，与我是件幸福的事情。

带侄子参加了家排课，孩子在课程中积极配合，多次做为代表参加到个案中，看到孩子多了一份对自我的觉知，也看到他的智慧、沉静与善良。

带着对孩子的接纳和理解，我们为他觅得一份保险公司团险的工作。

心有多大，世界就有多大。刀在石上磨，人在事上练。能帮助到家族的孩子，是我走出小家庭承担更多责任的开始。

3.能帮助到更多的人

其中考试的成绩发布了，部门的同事们请我给他们讲讲育儿，避免他们在家里发飙。
都是我部门的同事，也不担心讲得好不好，结果是我口若悬河讲了90分钟。

直接切入关键问题，孩子成绩达不到家长的预期，我们就生气、发脾气、甚至单打、混合双打。我们这样对吗？

从人生三件事“自己的是，别人的事，老天爷的事”入手；电子游戏，“少数家中的噩梦，多数家长的困扰”；孩子的问题都是父母的问题，孩子是这个家最健康的，孩子是家庭的英雄，利用症状是来拯救这个家的；被老师叫家长了，我们应该怎么办？我们爱孩子什么？我们应该怎样爱孩子？

吧啦吧啦一通聊天，问题肯定不能得到根治，基本缓解了伙伴们对孩子成绩的焦虑，唤醒了她们对自身成长的渴望。

一年的时间，收获不多、改变不大，借用武志红老师的一句话：不急，慢慢来。