不知道大家早上是几点钟起来呢？起来了是刷手机还是直接去洗漱呢？我是直接刷一会儿手机清醒了才会起来。 我九点上班，差不多7点半醒了到八点起床吧！洗漱，穿戴整齐去做早饭，有时候还会锻炼几分钟，还会洗头，事情没有安排好就急急忙忙的早饭来不及吃就出门了，8点40多分出门路边已经没有卖早餐的了。于是早上就小店买点吃的对付了。感觉最近都是这个状态，已经有一个星期没有起来锻炼了，明明上班前的时间已经很充足了，却还是急急忙忙。我的问题到底出在了哪里了？
习惯可以分为好习惯和坏习惯。我建立起来的习惯没有坚持几天就会被自己忘记了，有时间坚持了几天，突然有天忘记了，然后第二天就会破罐子破摔地继续忘记。这好像也是我们固有的习惯，以为中途短了几天就不再坚持好习惯了。仔细地想，我的问题也简单，时间没有安排好，没有做好准备工作。
其实我们稍微提前做一些准备工作就好了。比如早上穿的衣服可以前一晚整理好放在衣帽架上。我们出门旅游也会提前规划好路线和飞机搭乘时间，我们总是会提前，因为时间不等人，飞机和高铁也不会等你，他们都有固定发车的时间。我们自己也是一样，每天早上起来不知道要吃什么早饭，是因为我们没有提前把食材准备好，做事情没有条理也是没有事先安排好要做的事情，和优先级排序。那怕相差一点点时间也不会等你，结果也会因此变得不同。相差毫秒运动员会与冠军擦肩而过，差一分钟错过地铁的人最清楚。
