随着科技的飞速发展，电子产品越来越成为人们生活不可缺的一部分。比如手机，不管何时何地，都能看到那些始终低着头看屏幕，意图通过盯住屏幕的方式，把零碎的时间填满的现象，人们把这种人群称之为“低头族”。

“低头族”已经成为社会最普遍的现象，年龄小到刚刚会咿呀学语的幼儿，大到六七十岁的老年人，几乎每个人都加入了这个特殊而又普遍的族群。

如果手机没电关机，你会怎么样？

前几天，我们生活的区域突然停电，而恰巧我的手机也没电了。刚开始没有什么难适应的，几个小时过去了，仍然没有电源，我也变得越来越焦虑。于是一会儿和别人聊一下天，要么很不耐烦，要么眼神就是呆滞的，至于说的什么，我压根也听不清楚。一会儿我又去看一下时间几点了，其实我们已经被告知晚上九点才会通电，实际上不用看，也知道此时还是上午时间。一会儿又去碰一下手机，按一下开关键，就这样来回折腾。后来实在太无趣，就约男友去爬山，路上也总问“现在几点了”。我们爬完山回来时，已经大汗淋漓，腿发软，也忘了此时几点了，也不再关心了。回家路上，我们交谈甚欢，玩的很愉快，也没有因为一地鸡毛的事争执，突然发现最近所有的矛盾都不是真的矛盾，而是沟通太少。我们也忘了今天停电一事，因为灯火已经通明了。我们并没有着急的回去给手机通电，只是漫步在大街上，因为此时的状态已经不需要手机了。

就在爬到山顶那一刻，我爱了。“会当凌绝顶，一览众山小”的说的就是此时吧。也是从那一刻起，我决定改变被手机束缚的生活方式，学会放下手机，才能让生活恢复本来的样子。

玩手机丢命的事屡见不鲜。

一名湖北十堰17岁女生与同伴外出聚餐时，一边走路一边玩手机，一脚踩空，跌入十五六米深坎不幸身亡。一同伴转身跳下相救，落在深坎中间一个平台上，造成腰椎骨折、右踝骨骨折。

年轻的生命就这样因为玩手机而白白丢掉了，也搭上了同伴的半条命。不禁让人惋惜、痛心。玩手机真的值得那么专注吗？即使危险就在眼前，爱护生命比玩手机还让人不屑一顾吗？

一名宝妈在等电梯时，因为低头玩手机，打电话，丝毫没有察觉到跟随在一边的小孩子正向没有防护网的栏杆处玩耍，幸运的是在小孩子掉下去千钧一发的时刻，那位宝妈极速反应，伸手救回了孩子的生命。

如果那位宝妈反应晚了一秒，悲剧的结果可想而知，将会是对一个家庭甚至几个家庭的毁灭性的打击。

即使不断因为玩手机造成悲剧的事层出不穷，我们仍然在大街上、地铁上、办公室、家里、公交上看到“低头族”对手机里面内容的恋恋不舍。“世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机”已经成为对当代人最讽刺的笑话。

每个人都知道手机不是亲人，却怎么也阻挡不了手机成为“最亲密伴侣”的事实。手机真的有那么大魔力吗？不，我不以为然。机不离手，不是因为手机的主观能动性，而是事在人为。

手机本来也只是作为一种通讯工具存在，可以为生活和学习提供便利。但是人却不能正确看待手机用途，不愿意放弃手机带来便利以外的用途，沉迷于新闻、游戏、微博、微信、淘宝、抖音等等类的娱乐和社交，默认手机对人精神的摧残。曾经的“一花一世界，一页一菩提”早已变成了“一人一机”就能看遍世界繁华。

放下手机吧，不要再让手机成为威胁生命的存在，不要让手机成为道德绑架的根源，更不要因为手机摧残了年轻一代人该有的活力和意志。

手机就是你的执念，学会用书代替手机，也只是“放下”和“拿起”的一个动作，当你做到了，你会发现不一样的自己和人生。