《从习惯入手培养孩子的人格》
当今大多数孩子,从出生起就接受着万般宠爱,父母总希望可以将最好的给孩子,可到底什么是最好的呢?我想那一定不是金钱荣誉,不是山珍海味,更不是眼前短暂的快乐。让孩子终身受益的,是健康而端正的三观,更是从小养成的方方面面的良好习惯。一个头脑充盈,有着良好习惯的人,不论面对怎样的生活,总懂得爱与感恩,懂得自我调节和控制,懂得有条理地生活,高效地做事,也更容易实现幸福的人生。
嘉成从很小时我们就有意识地在生活的各个方面给予一定的要求,希望他能在规则下养成良好的习惯,实现真正的自由。成为一名小学生后,孩子对自己也有了更多的要求。
时间管理方面,做到有计划有执行,不迟到不拖拉,一年级伊始,从帮助孩子到培养孩子自己去规划和调节学习、阅读和自由时间,嘉成也会有因为贪玩而熬夜写作业的时候,我们尝试着用时钟、计时器,规划表等小工具,让孩子自主地参与到时间规划中,能感受到嘉成很努力希望做得更好,作为父母适时给与目标和方法的建议,不断地给予支持和肯定就好。
专注做事,高效做事。读书时不要想着玩具,玩具时不要又想着吃东西。同时对大人也是一样的要求,孩子在专注的做自己的事情时,绝对不可以随意打断,能专注在自己喜欢的事情上,对孩子来说同样是一种能长久幸福的能力。
自律的习惯,自律对于很多成年人来说也是很难的课题,但不能以孩子小为理由而放置,这确实不是长大了就可以做好的习惯,自律要从小时候从小事抓起。比如看动画片的娱乐时间,和孩子事先约定好时间,“看一集就关掉”,并把遥控器交给孩子。提出要求的同时给予信任,彼此都要说到做到,坚定地保持家里的“契约精神”。
除了这些比较日常行为类的习惯,我们还会比较重视几个不常被提及的习惯。
表达的习惯。每天晚上睡前,我们都会有卧谈环节,把一天的各种事情和经历描述一遍,再加上自己的感受或疑问,耐心听孩子讲完,我也会换位思考地去理解和回应孩子。坚信积极正向的表达,会让孩子们学会直面自己的各种情绪和想法,深入思考各种问题,对孩子的自我认知和身心健康,以及表达能力都一定的帮助。
对金钱的意识和花钱习惯。正确的看待金钱,正确的理解财富管理和消费,对于小朋友来说也是一项有意思而有意义的事情。在家里我们会一起玩了一些与财富或消费有关的桌游,比如大富翁,也会有很多超市购物的生活体验。疫情期间不能出去玩,我们就把家务活分门别类,让孩子主动去做,扫一次地两元,刷一次碗一元…慢慢的,孩子也有了自己的一笔积蓄,每次逛街或是想要什么礼物的时候,他都会用储蓄罐里的钱来衡量,便宜还是贵,并选择要不要买。让孩子对金钱有概念,对花钱的行为有自我判断,是我理解的财商和财富习惯的开始。
健康管理方面的习惯。现在时常新闻中会提及孩子们遇到各种身心问题,甚至引发自残或轻生等令人痛心疾首的事情。我希望孩子可以从小意识到身体和健康的宝贵,并从生活习惯和饮食作息等小事,学会爱自己爱他人。比如有节制地吃冰冷的食物,不浪费粮食,不挑食,拒绝暴饮暴食,懂得选择健康食品,理解运动对健康的价值,养成讲卫生的习惯,知道感冒生病时多休息多喝温开水......虽然这些小事我们家长很多也可以代为选择,但习惯终究是自己的,希望孩子们可以从小事入手,在身心健康方面养成良好的生活习惯。
孩子们不断成长,自主意识不断增强,但自控能力依然还比较薄弱的时期,作为父母要给予有力的支持与帮助,好习惯是一个循序渐进的过程,在这个需要耐心陪伴的过程中,作为父母既要坚定目标和规则,又要学会温柔的耐心等待,帮孩子渡过难关,把好的习惯坚持下来。有意识地慢养孩子,静等花开。
孩子的性格迥异,不是所有方法都适合所有孩子,但受益终身的好习惯都是相似的。好习惯似水,无声灌溉着孩子们,陪伴着孩子们从稚嫩的小苗长成参天大树,做父母的要及时浇水,从培养习惯开始帮助孩子形成独立自主的完整人格。