今天是邮政职业生涯倒计时323天
起床:5:00
就寝:22:00(计划)
天气:晴
心情:平静
纪念日:邮政职业生涯倒计时323天叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1.制作适合自己风格的课程课件,如礼仪知识培训包括邮政服务礼仪、商务礼仪、酒店礼仪,形体训练知识。
2.EAP知识学习
3.书法国画学习
4.坚持每天健步走
本月重要成果:商务礼仪知识整理
今日三只青蛙/番茄钟
1.健步走
2.书法练习
3.搞清楚住房公积金提取的手续。
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:今日锻炼:
今日饮食:
早餐:四个灌汤包,一碗半红豆、黑米、黑米、花生、银耳粥
午餐:
晚餐:
好习惯打卡
练习书法半个小时