最近在看古典老师写的《拆掉思维里的墙》这本书,收获很大。
书中引用了这样一句话:上帝不需要你成功,他只需要你尝试。
—— 特蕾莎修女
确实,任何事情,如果你想一定要得到完美的结果或者成功,才开始去做的话,那很多事情估计还没做,就被扼杀在摇篮里了。
我以前有个梦想,就是能做个英语翻译,特地买了书,准备好好研究。
可是每次一想起,当翻译是个特别难的事,而自己没有足够的自信胜任,就一直没敢开始,书还是新书,这个梦想也依然是个空想。
如果我早早放下包袱,只以尝试的心态开始学习,现在应该在英语学习上也有一定成就了吧。
很多时候,我们都是被自己定下的宏伟目标给吓到了,以至于止步不前。
而每次看到书架上的书,内心就会无限的愧疚,清楚看到自己浪费的光阴,从而产生焦虑。
《战胜拖拉》的作者尼尔·菲奥里在书中写道:“我们真正的痛苦,来自于因耽误而产生的持续的焦虑,来自于因最后时刻所完成项目质量之低劣而产生的负罪感,还来自于因为失去人生中许多机会而产生的深深的悔恨。”
如果不马上开始行动,一味地空想,逃避,等待,愧疚,焦虑,那这令人消极的恶性循环就会一直伴随着你,消耗着你,直到奔溃。
我想,克服焦虑最行之有效的办法就是立足当下。好好规划当下的每一分钟,制定一个合乎实际的计划,严格执行。
古典老师说:如果你没有一个好的开始,不妨试试看一个坏的开始吧。因为一个坏的开始,总比没有开始强。而完美的开始,则永远都不会来到。
行动一次比说一万次都有效!我有个同事,经常嘴里念着要减肥,可就是迈不开腿,嘴巴还吃个没停。
有一天,她又坐在那说要减肥,我默默地拿出一副跳绳,塞到她手里,说:姑娘,咱就从现在开始呗!
自从那天下午开始跳绳后,她现在每天都在我的监督下跳100个,坚持下来后,你会发现,一切都变得那么容易。当然,能有一个志同道合的伙伴监督你,激励你,那就更好了。
人都是有惰性的,总喜欢呆在自己的舒适区,不愿意挑战,这时就要靠自己的意志力了。
想要变得更好,就要战胜自己的惰性,勇于去尝试那些对自己成长有利的事情。
因为上帝不需要你成功,他只需要你尝试。
相信最终我们都会变成我们想要的样子!加油!