这是超满的第235篇原创

我在演讲教学的过程中，有不少学员和我说，老师，我觉得自己演讲的时候没什么好讲的，我的人生太普通平凡了，没有故事。

我曾经也有类似的感觉，听那些有传播力的故事要么跌宕起伏，要么荡气回肠，要么惊心动魄，要么催人泪下，想想自己的经历过于普通，都不好意思开口讲自己。

而我今天想表达的是，大部分人的经历看似普通而平凡，过着朝九晚五的生活，但在朝九晚五的过程中，你遇见的每一个人，你内心发生的变化，你说过的每一句话，都是世界上独一无二的。

每天的生活看似单调重复机械，但每天感受是不一样的，每个人的一生都有很好的故事素材库，就来源于自己每天的生活。

你所过的每一天，就充满了很多故事。

比如，曾经我看过一部古装电视剧，每集电视剧平均时长40分钟，我周末一口气连续花了十几个小时从第1集快进到了56集。

花了那么长的时间在电视剧上，心里隐隐有点懊恼，给自己订的计划和目标没有完成，计划读的书没读，计划写的文章没写，计划的运动没去。

我不算特别的自律，虽然我渴望自律，有时候觉得自己成长不够快，有时候又焦虑，有时候觉得自己浪费了很多时间……

但，追剧给我带来了不少意外的收获：

1、我知道了自己会被电视中哪种情节所吸引，我相信也正是这种情节吸引着大部分观众消耗他们的注意力。

比如，看某电视剧，我特别想知道男女主角（三角恋或多角恋中）最后的结局是怎样的，究竟谁选择谁，我就是无形当中被电视剧中所创造出来的情感线紧紧牵引着。

我的内心希望美好的结局终归属于我期待的两位男一号和女一号，对于女二号与男一号的剧情我提不起太大的兴趣，不断地快进，我总想找到男一号和女一号有关的情节，但偏偏女二号时不时会跳出来制造麻烦。

人的潜意识当中对待某件事或某种事物已经形成了自己的主观意识和认知，一昧地和观众或听众讲道理，妄图扭转人大脑中的固有认知有难度，不如去讲一个新的案例或故事。

2、如果是剧中的角色，我会做出如何的选择和决策？

在剧情中悬而未解的问题、冲突多数跟当事人的性格有关，比如优柔寡断、容易纠结、容易情绪化冲动有很大的关系。

3、如果我是编剧或导演，我如何来编排故事？

有些角色的设置是多余的，有些剧集只是为了凑数量，完全可以去掉。

……

我认为有吸引力的电视剧或电影，或多或少会穿插着让人觉得揪心、纠结、迷乱复杂的情感戏。

情感的力量不仅仅是人类永恒的主题，也是故事当中永恒的主题。

情感有很多种，亲情（包括母子、父子、兄弟姐妹等），爱情（单角恋、三角恋、多角恋）、上下级的关系。

演讲最终影响人心还是情感的力量。

如何才能讲出好故事？

1、善用肢体语言。

肢体动作可以配合故事的内容，通过肢体动作的变化可以模拟出不同的具体形象。

你的面部表情、眼神可以传达感情。当你和大家说，“今天很高兴站在这里和大家分享”，那你就应该微笑，以喜悦的表情去说话，如果脸部紧绷，眉头紧锁，如何能观众感受到开心？

但身体语言无需过于刻意，太刻意就有太刻意的痕迹，让观众感觉不够自然和真实，有的时候，你的身体语言就随着你的情感和思想自由伸展，因此浑然天成。

2、让人们看到、听到、闻到、尝到故事，充分调动起观众的各种感官体验。

看到：用手势和身体笔划出你要描述的形象。

例如，描述一个穿着前卫的人，就可以有以下的描述，穿的牛仔裤在膝盖处有两个大洞（把手放在裤子的膝盖处），穿戴着两个金色的圆耳环，有拳头那么大（弯曲半卷起来的手放在耳垂旁）。

听到：和声音有关，可以去模仿声音，如果无法模仿惟妙惟肖，那就可以提到，也能唤醒听众的联想和记忆。

例如，如果无法表演出蜜蜂飞舞的声音，那就可以说“嗡嗡嗡”。

闻到：让听众去想象一种味道，或者如有必要，现场提前布置香薰等有关的气味。不是可以制造味道，让观众闻到，也必须和演讲主题有关。

尝到：主要通过语言的描述，让观众产生生理上的反应。

例如，描述“杨梅”，轻轻咬一口，甘甜的汁水就大口大口渗到牙缝里并逐渐填满整个口腔。

3、讲具象的细节。

描述“一个人很爱干净”，说他特别爱干净、超级爱干净，听众的感受不够深刻。

可以说，他家的地板早晚必拖一遍，沙发、窗帘、家具、床单每周都要擦洗一次，他的房子已经住了10年，但每次朋友到他家都感觉房子像新装修一样。

4、用沉默、语气传达真情实感。

合理的表达节奏和适时的停顿，让故事更有感染力，也更能传递情绪。

就像一曲好听的交响乐，有慢有快、有高有低、有轻有重、有停顿。

讲故事有很多技巧和方法，关键是我们能把学到的方法用来实践。

如何在日常生活中寻找到自己的故事呢？这是很多读者关心的核心问题。

在《故事思维》这本书中介绍了7种方法，选择其中5种与大家分享。

1、寻找结果。

回忆过去通过努力得来特别好或者特别坏的结果，潜藏着很多事实，看看这些事情对你的行为和思想产生了哪些影响。

例如，你参加一个比赛获得了第一名，第一名是结果，但过程付出了哪些艰辛的努力？过程就构成了故事

2、寻找过去的经验教训。

铭记人生中犯过的错误，吃过的亏，给自己带来了哪些痛苦和危机；你现在所总结出来的方法论和原则是因为当初经历了什么及从中学到了什么；哪些时间是人生中转折点或里程碑。

3、寻找弱点。

谈谈自己的软肋。上次哭是什么时候，笑得特别开心是什么时候，一个尴尬的瞬间。被人拒绝的体验有哪些。上一次感受难过是什么时候。

4、寻找未来的经验。

讲自己对未来的设想、梦想、愿景等。你每天都在幻想什么？你想要的生活是什么？

5、寻找有效可用资源。

你身边的人、关系的故事，家人、同事、朋友、客户，每个人都有故事，聆听他们的故事，走进他们的内心，他们的故事会丰富你的思维和内心。

故事是一种思维，通过讲故事不仅仅可以创造自己独特的视野，还可以打破内心的局限，甚至改变世界。