半年来，第一次未按闹钟铃声起床，第一次未在自己安排的时间里晨练。睡梦中迷糊听见闹钟铃响，心想，再稍微醒醒，不料就这简单的一念间过了两个小时，当我再次醒后已是7：30了。晨练已不可能，索性在家做早点吧。我感到奇怪的是原来疲惫的身体变得轻松了，这两天的腰疼似乎也减轻了不少，我能完全直起腰身走路了！
难道是锻炼过度？睡眠不足？没有早起的早晨却感到轻松，看来凡事只有规律和定数，也许并不一定非得每天早起晨练，应视情况和身体而定。
2019-07-04
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