俗话说得好：“脸皮厚，吃个够！脸皮薄，吃不饱！”
这条俗语，尤其适合用在职场中。脸皮厚的人，总是会收到意料之外的好处。今天，就让我们一起来探讨这个话题。
一、脸皮厚的好处
1.更好地应对挑战
脸皮薄的人，遇事总是抹不开面子，行动起来往往前怕狼后怕虎，比较难豁得出去。
反观脸皮厚的人，在面对困难和挫折时，反而能够保持平常心，甚至能够保持积极的心态，去应对眼前的挑战。
哪怕失败了，脸皮厚的人也不会寻死觅活，或者一蹶不振。他们的厚脸皮精神，有时候会让他们越挫越勇，更容易从失败中汲取经验。
2.人际关系更融洽
在面对陌生环境时，脸皮厚的人更容易打破僵局，因为他们不怯场，不怕丢脸。
正所谓只要你不尴尬，尴尬的就是别人。脸皮厚的人，他们不容易被他人的意见和评价所影响，能够与不同性格的人建立良好的关系。
3.职场机会更多
脸皮厚的人，往往都比较大胆，敢于出风头。正是因为他们敢于表现自己、展示自己，所以他们被领导、老板看到的机会更大。
脸皮厚的人，往往不怕挑战、不怕人多，这种不怯场的契机，能够让他们胜任更多工作可能，从而获得更多的发展机遇。
4.提升心理素质
脸皮薄的人，出糗一次估计得记一辈子。但脸皮厚的人，不那么在乎偶尔的出糗，有时候甚至通过自黑自嘲来化解尴尬。
漠视每个出糗的瞬间，甚至将出糗转化成幽默，这都有赖于他们强大的心理素质。而这种脸皮厚的精神，有助于他们增强自信和抗压能力。
二、脸皮厚如何练成
所以说，在职场中，练就厚脸皮可谓是千好万好。那么如何让脸皮变厚一点呢？
1.克服恐惧
练就厚脸皮的第一法则，就是克服心中的恐惧！
要敢于面对自己的恐惧和不安全感，甚至不断在挑战“恐惧事物”，通过反复尝试找到克服的办法。勇于尝试新事物，不要害怕失败。
比如不好意思当众讲话，那就多找人多的地方练习，一遍不行就两遍，两遍不行就百遍，正所谓百炼成钢！
2.调整心态
反复告诉自己：我们其实没有那么多观众，所以不用在乎一时的失败和别人的眼光！
要调整自己的心态，把失败、出糗、丢脸当成人生常态，把挫折、批评、困难视为成长的机会，不要过分在意他人的看法，相信自己的能力和价值。
3.实践锻炼
想一万遍，不如干一遍！对于脸皮厚这件事，尤其适用。
平时多主动参与各种活动和项目，多与人交流沟通，多在公众场合表达观点……想尽一切办法去锻炼自己的胆量和勇气。
为了更好地适应职场环境，不妨脸皮厚一点，学会放下包袱，勇往直前。
