流动性单人舞动感受：自在，松弛，自由，开阔，柔软而有力量，与外界交互。
流动韵律双人多人舞动给我带来的启发：好的关系是流动的，在流动中带着链接。要流动，需要有一定的空间。需要柔软的状态。在一段关系中，如果我们变得柔软，我们给彼此留有空间，专注在自己，又给对方一份关注。我们更有可能创造自由，灵动，有链接的关系。这样的关系，是我想要的。
五律整个过程下来的感受与启示：生命需要绽放过，才能体验酣畅淋漓的快感，也才能更加享受过后的平静与静谧。全然的绽放让生命富有层次，欢乐会进来，欣喜会进来，疯狂会进来…然后，静下来后，幸福感悠然而生。
