在上海考察时，习近平总书记对年轻人的殷切嘱托振聋发聩：“年轻一代要怀爱国之心、立报国之志、增强国之能，把个人奋斗同国家前途命运紧紧联系在一起。”这不仅是对广大青年的深切期望，更是为新时代青年指明了前行的方向。
爱国之心，是青年成长的精神灯塔。从钱学森冲破重重险阻回到祖国，投身“两弹一星”事业，到黄大年放弃国外优厚待遇，为我国深地资源探测和国防安全建设鞠躬尽瘁；从“嫦娥”奔月、“天问”探火背后无数年轻科研人员的默默奉献，到抗疫一线“90后”“00后”医护人员逆行出征……古往今来，爱国精神始终是中华民族的精神脊梁，激励着一代又一代青年将个人命运与国家命运紧密相连。爱国不是一句空洞的口号，而是在国家需要之时，毫不犹豫地挺身而出，用青春和热血诠释对祖国的忠诚与热爱。
报国之志，是青年奋进的强大动力。新时代的青年，生逢盛世，重任在肩。在脱贫攻坚战场上，无数青年干部扎根基层，带领群众脱贫致富，书写了感人至深的青春华章；在科技攻关最前沿，“北斗”组网、5G商用、高铁飞驰，一大批青年科技人才勇攀高峰，让我国在关键核心技术领域实现了从跟跑到领跑的跨越；在奥运竞技赛场，苏翊鸣、全红婵等年轻运动员顽强拼搏，为祖国赢得了荣誉，让五星红旗一次次在国际赛场上升起。他们用实际行动证明，只要胸怀报国之志，就能在各自的岗位上发光发热，为国家发展贡献自己的力量。
增强国之能，是青年担当的具体体现。习近平总书记强调，上海要不断增强科技创新策源功能和高端产业引领功能，加快建成具有全球影响力的科技创新高地。这就需要广大青年不断提升自身能力，勇立时代潮头，争做时代先锋。一方面，要努力学习科学文化知识，提高专业素养，培养创新思维和实践能力，为投身科技创新和产业发展打下坚实基础；另一方面，要积极投身社会实践，在艰苦环境中磨砺意志，在急难险重任务中锻炼本领，不断增强解决实际问题的能力。只有自身本领过硬，才能在国家发展的征程中勇挑重担，不辱使命。
当今世界，百年未有之大变局加速演进，科技创新成为国际竞争的关键因素。在这一历史进程中，青年肩负着特殊的使命。我们要牢记习近平总书记的嘱托，以爱国为底色，以报国为志向，以增强国之能为目标，把个人奋斗融入国家发展的大局之中。在学习中增长知识、锤炼品格，在工作中增长才干、练就本领，以真才实学服务人民，以创新创造贡献国家。
时代呼唤担当，民族振兴是青年的责任。让我们以青春之名，怀爱国之心、立报国之志、增强国之能，在实现中华民族伟大复兴的征程中，奏响属于我们这一代青年的华彩乐章！
