2021.2.26（正月十五）

感悟：今天我又焦虑了，因为一些工作中的小事，让情绪控制变得不平和，我觉察到了。正确的做法：1.先处理心情再处理事情，保持清醒，相信什么事情都有三种以上的解决方法。允许自己慢下来，让心归零自然会生出智慧。2.静心止语，多听少说，多做少说，多观多悟。

丰盛日记：我拥有幸福的家庭，可爱的孩子，我爱他们，他们也爱我。

我拥有天生的气质与天使的面孔，我好爱我自己。

我天生就丰盛富足，有极高的智慧跟宽容豁达的心，能接纳自己以及他人的不完美，我是很优秀的，我爱我自己。

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