这两天到婆婆家，没有网，所以手机就很自然的放下了。
跟三个朋友做温暖也是刻意让自己去聊天，发现自己的问题。一个是拳击手，一直在关注，不知道怎么温暖，今天她群发卖衣服的消息才好聊天。一个是讲故事时认识的姐姐，今天发现我俩都在营养师群，她明明说了追求品质生活，我却不敢推荐环保超市，不知道该怎么接话。还有一个是故事妈妈，本来就在关注中，因为讲故事的缘故联系多了起来。
感受自己的感觉来自哪里，紧张多是来自胸口，底气多来自小腹。放松，感受自己的身体，不要受头脑的控制。
图片发自简书App
晚安！
我的美乐家日志 感觉
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