六哥有篇文章里说的抱大腿的方法：
1、成为他的粉丝，听他的分享，买他的书，了解他，让他的思想成为你的导师；
2、为他做一些事，用你的时间和精力换和他深度交流的机会；
3、让他来找你帮他做事，成为他的护卫舰，加入TA的伙伴圈；
够深刻。
我不曾有过追星的经历，但是这次让我追一次吧！毕竟六哥真的很优秀。所以我选择抱六哥大腿的方式就是离他更近。我报名参加了六哥第九期“知识管理训练营”，发光发热的人总是互相吸引，在一个将近500多人的群里，没有一个不是刻苦而又努力。
第一堂课，六哥教授我们“时间管理”和“精力管理”，接下来请允许我用不那么华丽的语言来描述我所学到的知识。
偷时间-整块时间
整块时间六哥说的是早起，世界上唯一公平的事情就是每个人都有24小时，而你的结果正由于你选择时间的利用所不同。
以前我一直都觉得，每个人的睡眠最正常的应该是在八个小时，所以我每天必须要睡足八个小时，第二天我才会有精力去工作，或者说做其他的事情，不然的话那我睡觉的时间其实是没有得到平衡和满足的，那我第二天一定会精力不足。这个思维和这个习惯我将近维持了去年一整年，现在想想看，真的很浪费时间。
但是现在开始好好利用时间也不晚，我问六哥，我说我每天6点半起床，起床以后呢，就是要做中午饭，然后把昨天晚上炖的粥盛出来，把那个炖锅洗干净，再倒东西去准备晚上回来吃的东西，我说我一天到晚就是在忙，我说我早上时间就是用来忙吃的了，什么事情都没有做事，我还有很多事情想去做，但是，我还是觉得时间会不够用。刘慧告诉我，她说你做的事情其实已经够多了，虽然我并不这么觉得，因为我觉得我还有很多很多的东西去做，但是其实这样子想想看哦，早上起来准备了一天吃的东西，而这一天当中，比如说中午，我可以不用去吃外卖，对于我自己来说，其实这个时间的话其实不算浪费的。
我每天早上起床的动力就是为了中午不吃外卖就是因为这个，动力，所以我才能够坚持早起，那么我现在的话还想做一样事情，我是不是说还可以再早一点六点半改到六点呢？
六哥说，当你开始决定早起的时候，你一定要循环渐进，不要用力过猛，否则会很容易失败。对于这个观点，我无比赞同，因为我最近的话特别想去减肥，然后我就尝试着说，嗯，今天5点起床，但是很可惜，失败了，真的起不来，因为这个差距的话一个半小时，其实我的身体机能的话，他是没有办法去接受这样的一个跨度的，所以循环渐进的话才更重要。
六哥说早起，可以偷出整块时间，那我在想那么晚睡是不是也可以也可以去偷一个时间段，来进行学习提升之类的事情呢？
其实方法就是这么简单，时间上的利用，一天24小时，对于时间上的支配权是由我们自身来决定的。方法已经告诉你了，再好的方法，你不去做然并卵。
偷时间-碎片化时间
坦白来说，我们每个人的碎片化时间是大把花，比如说乘公交拉，乘地铁了，等公交啦，等地铁啦，甚至走路啊，大把的碎片化时间。但这些时间的话其实都是被我们自己无意识给过滤掉了。
碎片化时间一分钟，三分钟，五分钟十分钟，这些时间我们能用来干嘛呢？其实之前的话，我从来没有认真的想过这些事，这也能拿来用吗？但是你仔细看一下，这么多碎片化时间，在一起的话，那就会成为一个很庞大的数字了。
上面的图来自，六哥分享之秋叶大叔在微博里发布的一分钟能用来干什么？三分钟能用来干什么？看到那张图，大家会不会觉得很惊讶？不用花时间居然可以做这么多熟悉？我们大家也可以选择说列出来一分钟能用来干嘛？虽然看起来很微不足道，但是几个一分钟相加不仅仅只是一分钟了。
我现在给自己定的计划是从三分钟开始计算，三分钟，我可以背一个单词，五分钟十分钟，我可以用来看看文章，顺便收藏一下。二十分钟或以上，我可以看书，可以只看其中一个章节。
精力管理
精力管理里有个说道，主要从六个方面进行。
1、培养仪式习惯：比如说晨起仪式，每天早上给自己制定一个简单的仪式，睁开眼睛第一件事做什么，然后再做什么，做了这些以后你的困意基本已经没有了。当然这个主要看个人习惯和喜好。
2、简单选择：比如说麦当劳他们提供的套餐就只有几种，让你快速作出选择，节约时间。当我们减少精力消耗和时间消耗时，我们多出的时间可以用来做更多的事情。现在流行的也是极简主义，不需要我们过多的去浪费时间。比如欢乐颂里面的安迪，她的衣服是成套成套的搭配了，特别是我们女生啊经常会想着明天穿什么呢？纠结控，但是，欢乐颂里面的安迪只需要对已有的快速作出选择即可。
3、让自己多一个大脑：我们现在会流行各种清单软件，或者说任务待办应用，以及印象笔记啊，有道云笔记。光靠我们自己的大脑的话呢？其实我们光靠大脑能记住的东西真的真的非常有限。所以我们可以把这些东西，都交给一些软件来帮我们记住为我们打造第二个大脑。像六哥，他是用印象笔记三年把印象笔记打造成他第二个大脑。
4、让专业的人帮你：我们每个人的时间和精力有限，不可能顾全所有，而当你想要做某件事，也许你可以交给更专业的人士。
5、给自己的时间定价：我想六哥说到这个方法是因为我们的时间和精力都有限，不要将有限的时间和精力投入到无限而又没有价值的事情上。
6、谅解自己：不要太严格，养成习惯之前，我们要先学着去谅解自己。对于这个方法感同身受，就好比我们看一本书，当一本书没有看完我们会很自责，会很愧疚为什么没有看完？但其实我们获取到这本书其中的某一部分的价值已经是收获了。
也许是六哥的人格魅力，或者是他所传授给我们的知识，真的是干货而又接地气，所以才会有这么多的粉丝跟随、每一期的训练营几乎都是爆满，而且对于他所传授的内容，我都甘之如殆地去吸收，去培养习惯，去成长更好的自己。
在经过一个小时上课半个小时的沟通以后，我为自己制定了个人时间规划和精力管理，区分出整块时间和碎片化时间的去向，还有角色分配分别花费了多少时间，碎片化时间我要怎么去利用，以及我想要达成什么的愿望、我应该怎么去利用这些时间？
在对于精力管理这一块还相对来说比较薄弱，但是对于六哥讲的这六个方法温故而知新却时常还有收获。之前会被他人的观点所影响，评论，以及其中的是非曲折。但是仔细想想，管他什么猫，能抓住老鼠的就是好猫。就好比我们向他人去学习，总有一些人会带有偏见，但是只要我们自己想着，能够为我们自己带来知识吸收到东西，就已经足够了。
好比六哥说的，如何区分有用和无用的知识，在当下，与你有没有相关、能否进行提升，能不能用得上的，只要符合这些特征，那就是有用的知识，反之则是无用知识。
以上，完。
感谢六哥，感谢第九期训练营的同学们，你们真的很棒！
我的梦需要去一点点浸润，我的泪水需要长眠。不要回头，尽管往前走，遇到什么就是什么~
大家好，我是罗-MINI，身高1.5却依然能量爆棚！
