『 如果你能解决自己的情绪,那么你就能处理掉7/8的问题,Our线上小组训练帮助找到属于自己的钥匙 』
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以前我说过在应对难搞的水瓶座,一定要淡定从容,其实在面对金牛座和天蝎座...的忽冷忽热也是如此。
很多宝宝说道理我都懂,但是臣妾做不到啊!!
经过长时间的咨询,我发现单单分析是远远不够的,通常让咨询者不要去干的事,咨询者都会忍不住去干。无论我费了多少唇舌,都没能让咨询者控制住自己,咨询完都特别喜欢走自己那一套。
大部分人都是到了无法挽回的地步才找我的,为什么就不能在相处时就开始去下功夫呢。
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返回正题,一个人的忽冷忽热有两种情况,一种是无意识的,一种是有意识的,最难破的就是无意识,因为你很难改变对方这种状态,这时你就要先学会接纳,然后下意识控制自己大脑。
淡定是一种技巧,也是一种素质,它不但能让你情商高一点,也能助你在两性关系中更趋向于主导地位。
但作为一种素质,是需要训练的,我善于用心理学技巧帮助大家训练自己。
你以为这只是单单让你淡定吗,还能让你不再患得患失,增加自信心,改掉胡思乱想的坏毛病。
ps:学会自己操控自己的大脑,不要随着那飘忽不定的心去控制自己的言行,大脑里面的前额皮质才是主宰人的情感区域,get ?
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所以为什么我能从一个控制欲强患得患失的粘人大天蝎慢慢转变成一个点到即止冷暖兼收的小妖精,我是有下意识的调节自己,不训练就想提升心理素质和情商,撩遍所有哥哥姐姐?那就不用过来看帖子了。
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为什么面对忽冷忽热需要淡定?
熟悉水瓶座特性和相处之道的人都知道,要让水瓶座感到好奇、新鲜、有趣、快乐,才是拿下他们的方向,那么淡定的你就是一个小技巧,但并不是说除了淡定就不用干别的,淡定只是一个前提,这个前提能造成一种差异化,然后看准时机做别的动作。