长期以来减肥一直是自己的一个难题，去年通过减肥，从130斤到125斤然后再到118斤，当时高兴的不得了不得了，但是春节期间，大吃大喝，年后一过秤，又到了122斤，现在想想，之前所做过的早上晨跑、晚上不吃晚饭的功课又荒废了，好了就说这些，看自己的行动吧。
减肥需要自律
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