原始反射,对专注力的影响有哪些?

大脑决定着我们身体采取的每一个行动,包括像呼吸和心跳这样最基础的生存功能,那么大脑的发育是从什么时候开始,又跟什么元素相关呢?

今天这篇文章为你解开影响大脑发育的重要的奥秘:孩子从早孕5周到3岁前原始反射整合影响了并决定了他的大脑发育水平。

什么是原始反射?

受孕的小生命从孕5周的开始一直到出生后12个月左右,会经历很多原始反射运动,这些原始反射是一种无意识的,对某些特定刺激的自动反应性运动,是由神经系统的低级中枢控制,这些自动反应性运动构建了生命早期的大脑神经系统的基础,它们对早期生命的维系与发育起着至关重要的作用。

在出生6个月左右,婴儿的原始反射逐步被自主自发的运动整合,无意识的运动逐步变为有意识的运动,大脑中枢低级控制被大脑更高级的中枢抑制并控制,最终被姿势反射所代替。姿势反射则通过滚动、匍匐爬行、手膝爬行等运动神经的进一步开发来促进运动技能的形成。它们能够有意识地对各式动作进行控制并促使神经系统得以更精密高速的发展。

如果原始反射没有得到有效抑制和整合将会怎样?

如果婴儿由于受到某种特殊影响,在出生后6-12个月内反射依然存在,就会影响其大脑高级中枢的部分或全部功能的发育,会出现很多情绪和行为上的问题。

Sally Goddard Blyth(英国切斯特神经生理学和心理学研究所所长)发现,没有得到抑制的原始反射是神经系统中枢基础尚未发育成熟的表现。残留的原始反射动作可能会阻碍一个孩子的姿势,智力,情绪,感知觉,学习力,等各方面的发育。

为什么一些婴儿/孩子/甚至成人仍保留原始反射?

母亲,家庭成员的紧张,强电磁辐射,不当的养育方法,遗传因素等多种因素影响了早婴的发育,对原始反射的抑制造成影响。国际上研究反射的专家,通过调查和数据采集发现:饮食和环境也可能会发挥作用。如今,食物变得越来越精细,转基因使用越来越广泛,化学添加剂充斥在食物中。

婴儿也许没有足够的时间“与地板亲密接触”(例如:俯卧、匍匐爬行或手膝爬行等),可能是因为过早的直立起身体、把扶东西站立、在帮助下行走,使得他们错失了必要的刺激和整合原始反射的机会。

原始反射与专注力

1. 原始反射是与生俱来的,在子宫内就已开始发展。

胎儿的运动模式是由原始反射所主宰,原始反射是自动进行的公式化动作,并由脑干所操纵。这些反射发展于怀孕期内不同的阶段,它们必须得到成熟的发展,最后受基底节抑制,并且得以整合至婴儿的整个运动模式,透过进行韵律性婴儿运动婴儿可以逐一抑制及整合这些原始反射。

用最浅显的话来说,就是大脑里面最原始和最低级的部分。这些反射大部分是为了人类生存而存在的。比如,吸吮反射就是其中一种,是为了婴儿可以更快的找到食物。抓握反射存在的意义在于,在坠落时,会习惯性抓握,从某种程度上保证自己的生存性。但是,有些反射会持续几个月,而有些则会在出生几周后消失,还有一些原始反射会在相应的阶段被激发、抑制并发展为成熟的姿势反应。

原始反射大多数是对人类没用的,不好的,需要抑制的,有少部分是姿势反射,是帮助我们的,是良好的。

那么当原始反射完成了使命后,就会被大脑的更高级中枢所控制和替代。所以,相当于是旧的程序,需要更新一样,大部分原始反射需要被抑制!

2. 原始反射未整合,对孩子专注力的影响有哪些?

未整合的原始反射,将影响孩子的 社交、学习、运动。简单的说,我们对内在和外在的认知和反应会被干扰,有学习困难的孩子,背后都存在遗留的原始反射。

每个原始反射都和一个或多个感官处理系统相关,包括 视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、前庭觉、本体觉。因此,如果有遗留的原始反射,孩子或大人会在一个或多个相关的感官处理系统感受到功能不正常。这和大家听到的“感觉统合失调”相关。如:平衡协调、专注力、精细动作、空间、视觉、听觉、冲动控制…都有可能被影响。

3.原始反射未被整合,对孩子的行为和学习有哪些影响?

★紧张性迷路反射   

前顷:受孕后12周开始发展,出生后3-4个月内被整合

(后颈:受孕后12周开始发展,三岁之前完成整合

影响:注意力不集中,坐不住、平衡协调能力差、有些还会影响数学学习

由于前倾式迷路反射未整合,出现肌张力低及不良的姿势,感官信息经由网状启动系统传至大脑皮质,当网状系统对前额叶大脑皮质的刺激量不足,便会导致注意力及集中力出现问题。

★抬躯反射

出生4周便开始懂得抬起起头,一般于3岁便能够得到整合)

影响:注意力和集中力不足(由于皮质刺激不足),视觉尤其近距离视力及三维视野较差、坐不住、协调能力差

如果抬躯反射没有充分发展,会引致背部肌张力较低和姿势不良,这可能会导致经由网状启动系统传至大脑的皮质(尤其是前额叶皮质)的刺激不足,造成注意力和集中力的问题。

当婴儿能够从地上提起胸部时,他的手臂便能自由移动及折握对象,并带进口内,这有助于发展其眼睛辅辏能力及近距离视力。

★脊柱格兰特反射

(受孕20周开始发展,出生后3-9个月之间完成整合)

影响:专注力、情绪、坐不住、协调能力

整合脊柱格兰特反射能改善多动症出现的过度活跃和注意力不集中情况,从面改善专注力。整合脊柱格兰反射的整合能改善沿着脊柱的肌张力,前庭系统也能够更有效地处理按收信息。

★对称性紧张性颈反射

(出生6个月开始发展,9-11月整合)

影响:坐不住、粗心、专注力、书写速度、内动力、自信心

未被整合的对称性紧张性颈反射会导致姿势不良难以保持背部挺直。当儿童向下望的时候,由于背部肌张力低,他会把背部弯曲起来或伏于桌子上,并妨碍呼吸,这会导致经由网状启动系统传至新皮质的刺激量不足(特别是当孩子感到厌烦及紧张的时候),继而导致注意力和集中力出现问题。

如何整合原始反射,增强孩子的学习能力?

原始反射发育,是为日后各种能力的形成奠定基础的,反射系统的发展与大脑的成熟保持一致。每种反射都会在中枢神经系统、肌肉、知觉、认知和情感等功能的发展中扮演重要角色。

家长需要为孩子提供各种探索世界并与之互动的机会,可以通过为孩子营造适合的环境来促进他们的发展和学习。

研究专家爱尔丝博士(Dr. A. Jean Ayres)指出“孩子非常享受那些具有挑战性的活动,那些活动能够让他们获得新鲜感并开发新的肌肉功能。他们会通过每个动作的使用来构建更为复杂和成熟的发展路径。”她发现,每个孩子都有一个强大的“驱动力”来自我发展。

对于学习和生活受到原始反射困扰的孩子,可以通过学习RMTi大脑韵律运动来整合原始反射,这些运动是由国际反射运动专家专门研究了婴儿早期运动的特点设计,专门用来帮助那些原始反射仍然比较活跃,学习和生活受到影响的孩子和成人,效果非常好。

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