家庭成员之间的尊重听上去很普通，感觉很简单，因为尊重在平常事平常人之间是基本的做人规范。但在家庭这个特殊的关系当中尊重有的时候是很难做到的，因为亲人之间缩小了距离，缩小了边界。亲人之间彼此由于尊重的欠缺而导致的矛盾冲突也比比皆是。这里分享一点经验来看看亲人之间的尊重是多么的重要。
例如我在跟老公一起出门的时候，他的速度基本上每次都比我快，他呢，就会耐不住等我一个人先走，而我们单元门锁是要用手打开的，他前脚走了，我后脚就跟着到了，而他每次都自顾自的甩门走人，当我走到门口时门哐的一声就关上了，我甚至都是小跑着也没赶上接住门，别让门关上，这样又得放下东西开门，而这时候其实我的内心是期待他会开着门等我的，但我并没有向他表达我的期待，感觉他应该知道。那么吃了闭门羹的我会心怀怒气对他一阵责怪和训斥，会说他没良心啊，自私呀，野蛮啊啥的，而听了我的训斥他一般不说话，我以为自己赢了，他下次一定会注意这个问题了，心中的怒气也就没了。可事实是下次，下下次，他依然如故。这时我就反思了，突然明白是我对他的训斥激起了他的不满，诱发了他的攻击性，那么攻击性的背后是防御，所以他根本不可能改变。有了觉察之后的我就改变了对这件事的认识，再一起出门的时候他如果走在前面，就对他说：我拿着东西，你在门口等我一下，这样我就不用开门了，而且你等着我我也会很安心很舒服的。这样说的时候他果然在门口扶着门等我，而且还会接过我的包拎着，然后我一起出发。生活当中这样的例子太多太多，就是你尊重到了别人别人才可能尊重到你，那之前他甩门走了也是我每次出门都事多，出门慢所以他就会甩门先走了，那我现在也尽量的在出门时跟他保持一个速度，有时我快会等下他，他快的时候也会等下我，但基本上都不会让对方太等。
家庭成员之间的尊重是非常重要的，它是沟通的前提。亲子之间，夫妻之间特别重要，执行的方法就是温柔的坚持，一定要坚持，因为我们的思维定势阿，行为习惯模式会在其中发挥作用，所以只要坚持一定会改变，生活质量，幸福指数一定会提高。谢谢！（赵凤敏）
