昨晚宝爸本来想值夜班，当我知道他腰疼时，坚持我来值，让他好好休息休息。在我的再三坚持下，宝爸才同意。
宝爸本来就有腰椎间盘突出，上次值班时，夜里不小心腰椎受寒了，结果疼了起来。
我腰椎间盘突出是老毛病了，前些年动不动就疼，这两年特别注意护腰，基本没疼过。我知道如果是受寒引起的疼痛，必须及时保暖和休息，否则疼痛会加重。
宝爸一来是确实喜欢宝宝、二来是想让我休息休息，才专门过来值班的。但是身体要紧，从长计议，不再乎这几天。
昨天夜里宝宝很是给我面子，前半夜不哭不闹也不睡，后半夜睡得很香甜。早上5点钟喝了120ml奶粉后，又睡到上午9点才醒。我跟着宝宝睡得也不错。
早上老伴儿煮好粥买菜去了，宝爸点了馅饼和包子外卖。我们吃过早餐后，宝妈去做产康，宝爸去单位，老伴儿搞卫生，我继续带娃。
宝妈说，她产康结束去超市买点硬菜，宝爸说，他上午开完会就没啥事儿了，中午可以回来做菜。这敢情好，我只管带娃就行了。
中午小两口一块到家，采购了不少东西。冰箱里正好该补库存了，这下又可以吃上一阵子。
宝爸用冰箱里春节以来剩下的库存，做了烩菜，特别好吃，一大锅吃得干干净净。他下午不用坐班，可以在家带宝宝。
我午饭后美美地睡了一大觉，晚上又倍儿精神，今晚继续。
今天（2025年3月4日），宝宝出生的第57天。
