#菠萝日记#Day16

#菠萝日记#Day16

#菠萝日记#

在菠萝派，做幸福梦想家。

这是我在菠萝派的第16天

【作息】00:00-5:00

每天都是这样的作息，都是要磨蹭到这么晚……

早上的时间只能完成运动和听书，发个朋友圈，写菠萝日记和录抖音就都被拖到晚上了，原计划都要在早上完成的。

【健康】

Keep运动打卡30分钟

【学习】

听书《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》

1. 你认为孩子的选择是错的，可是有时候孩子并不知道这么做是有问题的，他们还不理解你的逻辑；有时候他即使知道有问题，也因为你的态度而选择对抗。家长需要做的是如何让孩子能开心地知晓一个道理，并接受你的建议。

2. 控制住你的情绪和替人解决问题的惯性。相信孩子，他们具备着解决问题的潜力。

3. 你老说孩子笨，孩子就真的很笨，你老说孩子调皮，孩子就会一直调皮给你看，你老说孩子乖，孩子就会像小猫一样讨你喜欢。父母如何看待孩子，不仅影响到孩子如何看待自己，而且他们会把这些做出来……

……

……

（APP里面的育儿类书籍听得也差不多了，但我的行为似乎没有多大改变，急的时候还是大喊大叫，很难控制住情绪，但是每一次听都能或多或少再唤醒一下。事实上，大部分还是因为自己的事情没做完，所以就很难淡定的对他，2019一定要做减法做减法）

【今日三件事】

1. 妈妈家里聚餐

【小确幸】

和家人在一起

(有点久没回娘家了，享受回家的时光，一家人一起拔鸭毛，为一顿丰盛的晚餐各种忙活着，孩子们没人管自由自在的玩耍……）

【关于日更】

每天让人催，真的是……

没空看群里，一天已经看够久的手机了，再看我就脱不开身了，

蛮坚持看看。