复谷D5——顺其自然的恢复饮食吧

今天是复古的第五天,早上我吃了一个圣女果,吃了几口芒果,吃了一些坚果,感觉特别好。

中午特别想吃点儿菜汤于是就用艾叶煮了一些水。洗艾叶的时候觉得这个味道挺怪的,不知道吃起来会怎么样。果然,这个艾叶吃起来绵绵的。味道我不知道是苦还是咋样,反正入口,我的感觉非常的不妙。我都不想吃,但是煮好了,家里人又不吃。我硬着头皮慢慢的吃,只吃叶子,不喝水。这种感觉让我想到泡脚的那种艾叶味。真的,我特别爱闻艾草香,但为什么入口这么难受呢?我就问家公以前我们老家的人吃不吃艾草。他说这种野草生的东西谁吃呀,不就是用来熏的吗?家婆就说这广东人啊,啥都吃。我们花生地长的那种野东西他们也吃。嗯,我心里有一点点安慰了,估计是南北方的不同。不过,我是特别爱吃那种入口比较爽滑的东西,像木耳菜,木耳,新鮮香菇,只有我一个人吃,爱那种粘粘的感觉。还有,我也特别爱吃有味道的,像香菜、西洋菜、皇帝菜都是我的挚爱。这让想到我自己的老公和两个娃根本都尝试这里几个菜种。我算是胆大的啦,因为我吃艾草的时候,我心里怕怕的,总感觉等会儿会拉肚子。现在已经两个小时过去啦,没有一点反应。其实我那个怕是我的头脑给我的,自己吓自己。厨房还有一点艾草,晚上或者明天给把他干掉,暖暖我的胃,这还是我专门向门卫阿姨要的呢。既然尝试了,就尝试到底,看能不能从不喜欢到爱上。

这复古的感觉真的是很好,各种各样的东西可以吃啦。

奇怪的是,选择的东西多了,我反而不想吃了。看着桌上的苹果,芒果,还有橙子,甘蔗以及厨房的萝卜,胡萝卜,西红柿,没有想动的感觉。

中午,我家婆做了卤面条特别香,还煲了猪肚汤!这是我最爱吃的一道美食。我没有想吃,想看,想动筷子的欲望。平静的在那儿修理衣服,喝艾草水。

家公买了核桃,刚才试了一个,特别好,比上次的好吃很多,非常新鲜非常好吃哦!想起03年来深圳打工,看到卖核桃的,说是美国薄皮核桃,专门买了1斤给男朋友吃。手一压就开了,特别的方便。这让我想起小时候好不容易得到一个核桃,硬得很,还要用门夹或锤子砸。弄好之后都碎了,啥也吃不到。这生活真的是太美好了。想吃啥就可以有啥,只要你想要。

早上做的芒果西米露比较成功。我又想做木瓜奶冻,在网上看资料竟然知道可以不用吉利丁片。用qq糖取代!哇塞!看来果冻,Q糖有超多的这种明胶呀?孩子们不可以多吃呀!去年10月份就吃到了这种木瓜奶冻,想到没有吉利丁片马上放弃啦。今年这个辟谷真的是给自己特别大的生活上的一个改变。想要马上去找去做,每次都可以成功。还可以做椰奶木瓜,椰奶苹果,椰奶香蕉。你想不到,没有你做不到。对啦,昨天网上流传一个苹果红枣银耳水,听说特养颜,我也试试。这辟谷辟得我爱上美食了,真不错!我要成为我们家的美食家了。

亲爱的,我可以吃啦,动筷吧,顺其自然的吃吧。

今天的艾草水给了我很大的反思,让我看到了自己的模式。其实,也没有啥啦——怕主导了我的生活。看到,改过来就是了呗:!大自然所有的东西都是可以吃的,可能就是你喜欢不喜欢。

喜欢呢,你就会多吃点,但你无法从中看到自己的模式。

不喜欢呢,会让你觉察,让你痛苦,让你看到一些东西,所以这才是生命最大的礼物。

嗯,终于知道为什么痛苦是人生最大的礼物了。

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