过去的这一周，无数的国人都被东方航空的空难事故所牵动着，关心着所有的动态，期盼着心底渴望的奇迹，也担忧着100多个家庭家属们……我是普通平凡众人当中的一员，也是一名人类图类型中的反映者，我希望通过自己的表达，自己的发声，尽一分微薄的力量，为共振到的家人们送上一份精神上有力的支持，以及爱的抚慰！

【突如其来的恐怖星期一】

周一那天下午，当我还在忙着工作时，听到身边的同事很忧伤和关切地说到：啊，有飞机在广西坠落了。我下意识还没反应过来，冷冷地回了一句:不是吧，可能是假新闻。因为在我有记事开始，好像就觉得空难没有什么可能发生在我们国家，以前看到国外的新闻事故虽然也觉得很恐怖很可怜，但也许因为太遥远，感受是不一样的。那天等到自己真切看到新闻、抖音的视频、微信群里的图片，我大脑还一直不太愿意动，木木地，本能地想暂停身体的思考和机能，切断情感的接收……

我记得那天下班后我不是很想说话，回到家里觉得儿子对比平时变得特别调皮，晚饭后不停地闹腾，我一反往常不再陪他笑，相反觉得特别烦躁，闹心，还忍不住吼他凶他，一度和他争抢奶瓶打了他。后来那晚我把自己锁在房间里，静下心来，反省自己为什么会这么不理智和失控……

我很清楚地察觉到：我也很难受啊，我不说话，不表达，不代表我无感知，我自己内心非常的压抑，心口被压得不能呼吸。我也变得很脆弱，很容易一被惹着了就爆发的脾气和情绪。当我意识到了后，瞬间一股巨大的悲伤一下子涌了出来……我才知道，我也深深受到这次近在身边的空难事故的扎心影响。

【萦绕不去的恐惧感】

从周一那天晚上开始，一连三四天的晚上睡前，我都会控制不住地躺在床上闭眼想起事故和区域的场面，基于白天自己看得新闻，电视上的抖音上的直播什么的，落在我身上的感受，是非常的恐惧，一种来不及绝望而对死亡的恐惧，也包含对亲人爱人分离之痛的恐惧，害怕他们伤悲。那几天我是挺难入睡的，只能依靠想着想着累了，就睡过去了。我也很难分清，这种感受是我的，还是不是我的。

因为，我小时候六岁那年因为肺炎住医院了，和隔壁大房间是以玻璃分隔开的，看得到对面房间有个比我还小一两岁的弟弟，大大的肚子，很活泼开朗乐呵呵，但是有一天一觉醒来，我妈妈跟我说，对面那个弟弟昨晚半夜三点走了，他妈妈哭得撕心裂肺一条走廊都听到。我那时候不太明白，但就在内心里埋藏着对死亡极度的恐惧，还记着理解为原来要是我死了，妈妈就会像那个阿姨一样哭的撕心裂肺，我不想妈妈伤心……（这个事件，我是一直没忘，但我也一路长大没有跟任何人说过，直到几年前我遇到比较灵异的事情后，要解决和清理，然后深挖发现我心里一直有个恐惧的结……）

【现实中的努力和爱】

这一周，我从网络平台上了解到的都是国家自上而下高度的重视，以及举国之力的投入救援，很多省市官民子弟兵轮番没日没夜去搜寻，在老天也悲伤的流泪下大雨恶劣环境下，大家对生命的关切重于一切；网络上看到的都是国人纷纷留言祈祷和期盼奇迹；飞机上遇难人员的家属赶往现场祭奠，接受心理辅导等等…… 落在我身上的感受，是转变为悲伤中的安稳，虽然是必须得面对，但是情感上不再失控了，更多的是愿意去相信，相信很多人都在付出努力，都在不曾放弃，都在始终怀揣着爱……

【他们感受到了爱而成为光】

感恩今天，在笛老师为我做线上疗愈清理喉轮的时候，我感受到了在她带动和帮助下，我心轮的位置注入了暖暖的光，稳稳地能够支持能量我的喉轮，让我对表达和发声不再是只有空洞洞的畏惧和紧张、担忧，我可以大胆地去说，慢慢地去说，总有人愿意听，听我讲完，明白和理解我的。

过程中，我脑海里突然想到了这周的事故，虽然是闭着眼睛，但是我依然可以“看到”那个山林：没有雨，很明媚，有非常多和非常亮眼的光，他们凝聚成一个群体，没有痛苦没有悲伤也没有恐惧，很温暖很温暖，他们是真的感受到整个国家和人民的关切和祝福，感受到家人们的爱和怀缅，此刻他们都是拥抱在一起的，成为光照满整个山林，他们也很想家人们放心、安心地相信他们只是去了另一个国度以另一种方式，去表达爱。

我很愿意相信我那个当下我所“看到”的和“感受”的，他们就是光，光的勇士，用了最悲壮和决绝的方式，但是饱含着爱和祝福，以牺牲生命来唤醒更多的生命，去影响更多的生命。这一堂关于爱的教育课，让我们更懂得关爱生命，珍惜生命，尊重和敬畏生命。

感谢你们，也祝福你们。