5.10晨读感悟

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1.认清抉择点

找到清晰的目标比眉毛胡子一把抓要高效很多,也更容易完成目标。

2.管理心理能量

在心理能量和身体能量最好的时间段做最重要的事,心理能量和身体能量一般的时间段做一些不重要的零散的小事。

3.用走神激发创造力

工作一段时间后有意识地做点别的事情来换换脑子,放松一下。

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