反思日记：
一、事实呈现：
事实：
今天发现好几个视频都被平台推荐了
感受：
开心快乐
决策：
持续创作分享
结果：
平时一般一天只更新一个视频，今天更新两个视频，而且是在2个视频号上，做作业激发我的分享欲。
二、想法解释：
假设1: 我以为视频号打卡作业会很难，刚开始心里还有点小压力。
事实1: 只要动起来，勇于尝试，就不难，别的事也如此。
假设2: 今天直播榜一大哥一直在刷礼物，平时没啥人主动点赞，今天点赞量也达到了5000多，还跟几个陌生人展开了深度对话。
事实2: 平时虽然很佛系，但是不得不承认，有人点赞送礼，直播心情都会变美，状态也会更好。
三、思路出口：
1. 看到自己的问题：
在直播间剖析自己，直播对我来说有哪些意义：
A. 正襟危坐2小时
B. 至少没那么邋遢
C. 与有缘人深链接
2. 有什么更好的解决方案：
多锻炼
3. 思维模型：
马斯洛需求理论
四、行动决定：
1. 每天翻读一本好书，晚上直播间共享。
2. 视频号坚持日更视频，每天至少1-3个。
