如何帮助自我否定,不自信的人呢?

从帮助者的角度来考虑,首先不应该为他人设限。

他可能现在是一个不自信、内向的人,但是如果你从心底认为他永远是这样的人,总在他面前提到自卑、内向等会引起不好联想的词语,就永远无法帮他摆脱出去。

我原本是一个非常内向的人,但是自从学跳舞之后,自己变得大胆了很多。比如能够在很多人围观的玻璃舞房里跳舞,敢拍跳舞视频,敢上台表演,现在更是有敢自己solo的趋势。

这是很多人鼓励的结果,但是从我的几个舞蹈老师的不同教学来看:有的老师从来不觉得内向是个事儿,一直认为我可以,鼓励我自己跳;有的老师的眼光一直停留在我刚学舞那阵子,有时候会惊叹我动作好看了很多,会一直强调我的性格比较内向,更应该放开了跳。

其实内心上,已经不再认为自己是一个非常内向的人了,但是当老师这么说的时候,我还是点头认同,因为我爱他们呀,我知道他们是为了我好。

每个人的人生都是发展着的,不要用静止的眼光去看待它,如果一个人已经取得了不错的成就,那就把对他的看法重置,起点变成他现在这样,再针对性的提出建议吧。

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