今天突然想起了一件不开心的事情，就是爸爸总会对我有误解，总会觉得我有点懒，……以前想起来就会觉得难过。我心想我哪里会懒。然后我就会马上想到如果我很懒，我怎么可能一大清早就起来呢？我总觉得父亲说得不对，我不是那样的人。
今天才明白其实外人只是一个投射而已，别人的话只是为了让你照见自己。很明显说我不能接纳那个很懒的自己，我总觉得那样怎么可以呢？其实自己对于自己要求也很严格。其实人懒一点又没关系，人也有累的时候，那咱们就接纳一下。有人说我们的时候，我们就笑笑承认就好了。坦诚接纳自己懒，笑笑面对它就好了。
当别人说我们不好的时候，如果我们都能嫣然一笑，那说明我们成长了。人无完人，学会接纳自己的不完美，我们才能轻松前行。接纳自己是个反复其道的过程，每次有进步就行
