小时候，出生在农村，无忧无虑，没心没肺，跟着哥哥姐姐四处游荡躲猫猫，山沟里就是我们的天堂。
年少时，最喜欢舅老爷为我特制的小镰刀和新草帽，有模有样的学着大人收割麦子，竟然不输他人。
暑假时，跟着表哥看护果园瓜地，不经意间合伙活捉了一条两米长的草蛇，迷信般的又放生求德，事后吓得心脏扑通直跳。
印象中的第一次体育课，因为仰卧起坐严重不达标，挨了批评罚了站，自此开始讨厌体育课，但又在家默默的苦练腰腹力量，直到可以每分钟轻松完成40次。
十二岁，老爸买来了木质羽毛球拍，虽然很沉，但经过摸索练习，竟然在同龄组别打遍天下无敌手。
十四岁，由于恐高惧怕失重，单杠成了我的噩梦，只能趴在地下被罚俯卧撑，但偶然间的一次双杠练习，竟然可以轻松挑战屈臂撑满分，俯卧撑更是达到50次计时挑战23秒。
十六岁那年，意大利之夏风靡全球，足球成了年轻人的最爱，为了展现自己拙劣的球技，在熟悉的操场上体验乱战成年组别的专业球队，偶尔一脚大力解围或奋力抢断嘚瑟兴奋好半天。
十七岁，NBA的扣篮风席卷而来，又开始了疯狂摸板和投篮训练，无所畏惧的参与业余野战，屡战屡败，屡败屡战。
大学时，方知人外有人，山外有山，曾经熟悉擅长的运动技能根本拿不出手，但依然自我感觉良好，至少觉得曾经为之努力过、奋斗过、获得过。
那一年回老家省亲，村里没有公路，也没开通大巴，借了一辆二八大杠，一路狂奔来了个大撒把（2km长下坡），下坡才知道自行车刹车失灵，那个刺激，幸亏是大直道没拐弯。
参加工作后，自己可支配的时间越来越多，可是惰性却越来越大，矫健的身姿越来越臃肿，步伐越来越沉重，曾经的辉煌不在，开始怀疑自己什么时候开始变得如此懒惰。步入中年，曾经的身体资本不再拥有，方才意识到自律的重要性。剧烈的运动没有胆量再去尝试和挑战，只能循序渐进的挑战走路跑步等最基本的运动形式，慢慢地发现，运动的形式并不重要，坚持运动才是锻炼身体的根本大法。坚持不懈的保持运动的规律和节奏，轻盈的感觉慢慢又回来了，焦虑不安的情绪也慢慢消散不现，除了身心状态的不断提升，快乐生活的动力也越来越足，渐渐的爱上了走路跑步。
每每完成一次挑战，都会默默的记录查看成绩，时不时窃喜一下，原来自己还可以这么优秀。坚持运动是枯燥乏味的，但并不能阻碍我去大胆的胡思乱想、不能消磨我的意志品质，反而更加激发出自由思考的情节，不断提升挑战自我的坚强信念。
运动的过程虽然心跳加速但让我呼吸到更多的氧气；虽然汗流浃背但神清气爽；虽然身心俱疲但思绪自由（也许是因为呼吸到更多的氧气，思绪更加敏捷迅速）。
庆幸自己没有放弃运动，运动可以强身健体，更能感悟人生，愿天下人都能时刻保持一颗运动的心，正所谓运动不止，生命不息！
