今天是我们男足第一次晚训练，下午我们最后一节课一打铃，我们就背着书包去器械室，把书包放好后，拿着水壶去操场找教练。可是教练还没有来，王萌跟我说：“男足教练可凶了。”我都有点发抖了。然后有一位老师让男足的都过来，他先让我们拿水壶和足球去草坪那等教练，他让我们先跑十圈，我惊讶地吸了一口大气。我们开始跑了，在跑的过程中，老师还叫了几个人的名字，让他们加速跑，我理解是让他们使出最快的速度。老师说最后一圈让我们快跑，谁最后一名就罚再跑一圈。结果我跑了第三名。过了一会儿，传说中很凶的老师来，他是学校花钱请来的，他先让我们练基本功，就是荡球、踩球等动作，然后就连续带球绕标志物，他先做了示范，要求我们用右脚带球，之后我们开始练习，我一开始控制不好球，总跑到别人那里去，我越练越能控制住球，虽然球是练好了，但是我口好渴，可是老师不让喝，过了好久才让我们去喝。老师突然让几个小朋友回班学习去，不用回来了。后来我们又练了很长时间，老师让我们去喝水，我们像闪电一样飞奔过去拿水壶。不久训练结束了，我高高兴兴地回家了。
第一次晚训练
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