【姓名】 程小平【日期：2018.7.31】第72天
【一个目标】
我希望企业资金流畅，财务富足，订单充裕，年营业额突破1亿，纯利润突破10%。所有孩子各科成绩优异，考入理想院校。并且成为有激情，有梦想，有正确价值观的对社会有贡献的人。
【今日种下与此目标相关的种子】
1.智慧的种子
洛阳三阶实践计划，在惠兰姐的带动一下，大家都准备把咖啡冥想研究生班学习七天的内容作整理并且分享给更多的人，我报名参加8月10号的分享。把学习和分享当作自己的责任，带动更多的人进入到这个金刚体系，并且运用咖啡冥想这个强大的秘密武器，快速的实现他们的成功和幸福。曹晓俊还在希望郜方老师也来一场分享，可是郜方老师说还没有做好准备，我就鼓励她把自己知道的部分分享给大家，只有分享出来自己才是自己的东西。当我们带着，利益他人的动机去做分享的时候，我相信你一定会在某一个点去点亮某个生命，去照亮某一个希望。
2.有意义的言语
2018.7.31+程小平+《瑜伽真的有用吗？》之“善意，免费的良药”（5）
“这次吐气的时候，假装你同时把某个人送到中士的家门口。你的呼吸就是一个人，每次呼气，那个人就往中士的家门更接近一点。这个人就是。。。
你呼出来的空气就是大队长，他来到中士的家门前，然后敲了他家的门。中士打开门，只见他耳聪目明，精神奕奕，全身撒干净清爽，衣着整整齐齐，因为你取走了他的酒瘾。当大队长跟他问好，用温暖的双手把一封信塞进她的手里时，早晨的阳光照在他笑容洋溢的脸上，中士打开信，又惊又喜，差点摔倒，因为。。。。那是一分谕令，任命他为新任队长，负责管理这个地方。”我雀跃的说。
队长的脸一垮，“那我。。。我该怎么办？”他气呼呼的问。
“队长，用你的脑袋想想看!自私从来没帮过你的忙，只顾着自己甚至没有。。。顾好你自己，反而把你的内脉堵住，阻碍了内在风息，害你背痛，害你不快乐，害你一天比一天衰老，甚至害你。。。死去。你怎么能注视你的自私不管，袒护你最宝贵却一点用也没有的东西，我要把秘密告诉你，我要把解开问题的钥匙交给你，你要从内解决问题，而且要快。不过你必须要先放弃，把宝贵的东西放弃，然后给出去，把东西都给出去。”
。。。这个方法好玩极了，简直是疏通内在风息的免费良药。
今天继续分享《瑜伽真的有用吗》的内容，并且宣传了杭州关于泰营的公开演讲，希望2018年的他也能够吸引更多的学员去倾听，格西老师的教授。
今天在登机的时候，我为关系组的小伙伴分享你的故事，很感恩，再一次去思维空性。同时在飞行两个多小时，我学习了瑜伽真的有用吗的内容，并做了分享内容。
3满愿的种子
感谢姚老师昨天晚上为咖啡冥想研究生班，近500位的小伙伴举行了一场别开生面的，毕业典礼，我再次感受到热情和激情。谢谢姚老师提醒，每月至少一次加入到精进的学习班，来提升自己。感谢周艺强和南珍都踊跃的报名了第二期的学习，让我也鼓舞者自己再次报名了咖啡冥想研究生班的第二期，绝不掉队。感谢苏娟和宏兰两位老师，上一周为关系组的各位小伙伴的学习和成长服务。感谢这周苏娟持续的为关系组小伙伴的学习和成长付出她的时间和精力。感谢身边有这么多精进和有创意，以及有激情的小伙伴们共同的成长，他们的正能量每时每刻都鼓舞着我，要更加的努力，持续跟上大队伍的步伐。感谢成莉的分享，让我感受到付出越多，收获越多，今天诚恳的向她讨教如何制作精美海报。感谢南珍昨天晚上为大家带来不一样的笔的故事的分享。感谢身边所有的一切。
4随喜
随喜周筠的长沙读书会，在7月29日那天正式启航并且有15位学员参加，随喜她把读书会的规模，搞得如此强大。随喜厦门的超级四步骤金刚实践公开演讲圆满成功。随喜苏州的泰赏公开演讲圆满成功。随喜北京的不是书院读书会规模强大。
【冥想少30分钟】35分钟
【瑜珈至少15分钟】60分钟
【六时书至少3次】 4次
【咖啡冥想10分钟】60分钟
【今日感悟】
在创造目标的过程当中一定要喜悦和放轻松。
【每周星巴克至少1次 】
啊，我真的很高兴，我在用一个好的体系，新的体系，我在用四步骤，我在练习佛陀开示给我们的方法。我终于明白如何能达成我的目标，它不是去抓取，它是我想要什么首先帮助别人得到它，这真是一个很棒的体系。
我愿把今天所有功德回向给我的目标：我希望所有孩子各科成绩优异，成为孩子们的榜样。并且成为有理想，有抱负，有正确价值观的对社会有贡献的人。所有企业资金流畅，财务富足，订单充裕，利润丰厚。回向给我业力伙伴方臻的目标。回向给我们伟大的祖国，祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛；回向给我们的企业，愿更上一层楼。回向给群内所有共修伙伴的孩子，愿孩子们都有智慧幸福的人生；回向给全天下所有的孩子们都能幸福快乐，远离战争与疾病，健康茁壮成长。 回向给所有金刚智慧的家人的目标。我希望我能快速成功，并且成为金刚实践的榜样，影响和帮助更多人达成他们的成功和幸福。
