大家有没有这样一种感觉，很多时候，我们在别人的眼里看着很优秀，为什么到了自己的眼里，总是认为自己做的不好呢？
比如我自己，说实话我自认为是个内向的人，也是不怎么喜欢出去的人，能宅家就宅家。有时候会因为朋友的一句话刺痛了我，或者是我说的地方是否能接受等等，都显得我小心翼翼，从这也显示出我的不自信。
但是我在朋友眼里，我就是个外向型的呢？平时做事大大咧咧，风风火火，完全看不出哪一点我是属于内向的人，人也很自信。
这时才知道是我的评判心理在作祟，导致自己变得不自信，总是认为不完美，最终导致慢慢的会对自己失望起来。
记得有个老师说过一句话：如果自己对自己产生失望，那就是放弃所有对自己的期望。
因此我们无论任何时候都要接纳自己，只有接纳自己，才会对自己产生自信。才会相信一切都会变得美好。
