在节奏愈发快速的当下，许多人热衷追赶琳琅满目的物质生活；
有人终日奔波车水马龙的街头；
有人12小时流水线上争分夺秒；
似乎，一天不把时间打满，心里要生出负罪感来。
生命是一团欲望，不懂满足，则会痛苦。
太多的人习惯性苛责自己，为难自己，却极少温柔以待。
王尔德曾说：“爱自己，是终生浪漫的开始。”
不掉入物质主体的陷阱，不否定自己的来时路，这是自我馈赠最大的礼物。
亦如丰子恺先生所说：
“追赶不上的不追，不属于自己的不要，挽留不住的不留，生活哪有那么复杂，简单甚好。”
辞职以后，我放慢了自己的脚步，依靠反复做这3件事，慢慢开启了新的生活方式。
1.删繁就简
甚是喜欢一位插花博主分享的作品：
择来几支心仪花材，修修剪剪过多过长的枝叶；
该折当折，该曲当曲，让花叶自然舒展，点缀上零星小花，错落地插在花皿里，而后灌上适量清水既成。
插好的花，近看远观皆是赏心悦目。
就是这样一个过程，让我受益匪浅。
其实，人生何尝不是这样。
如果什么都想要，什么都放不下，结果就是一身疲惫，满身遗憾。
作家山下英子在《断舍离》中写：
“想要让生活变得快乐，最有效的途径就是扔掉那些不需要、不合适、不舒服的东西。”
看淡无谓的攀比，舍弃无用的社交，放下内心的执念。
欲望少一点，心事浅一点，圈子小一点，删繁就简。
保留下人生中那些坦诚真挚的人和事，那些不值得的东西该散的就散了。
弱水三千，只取一瓢。
你我皆平凡，终不是那八面玲珑的人，渐长的年岁，要学会做减法，边走边扔。
不必贪热闹，不需随大潮，守心自暖，就是人间最舒适的光景。
2.下厨
关于下厨这件事，说来我自己也蛮惊讶，过去十指不沾阳春水，如今乐在其中。
这算是比较突破的一件事，也是收获最大的一件事。
或许厌倦了外卖的将就，想好好善待自己；
又或许不再热衷于热闹，开始享受独处。
厨房这块小天地成为了安放内心最舒适的角落。
锅碗瓢盆的叮当响，洗菜切菜炒菜有条不紊的节奏，使人全身心沉浸在这方寸之间。
最有成就感的当数是经过3-4小时慢火慢熬，出一锅汤，在掀开锅盖那一刻，一屋子的香味，瞬间稳住了躁动的心。
很喜欢作家汪曾祺先生笔下的烟火气：
不煽情、不华丽、就是柴米油盐；
市井日常，草木人情，淡到极致，却暖在心底。
年少时总想越过琐碎，追逐远方，过了30岁以后才发现，烟火气才是最踏实的生活。
那些厨房里升起的热气，一家围坐的笑语，能抚平所有的焦虑、不甘和平庸。
人终究要回归烟火，如叶落归根。
简单平淡，才是人生最好的归宿。
3.隐藏
谈到这个话题，想和朋友们分享一下，我目前的状态就处于这一阶段。
不是拒绝社交，而是成长对心态的一种筛选。
知乎专栏指出：
在自我成长的过程中，远离无用的熟人圈子可避免“螃蟹效应”——他人因为三观，认知局限而阻碍我们成长。
主动的隐藏是保持自我，专注进阶的策略。
过去的我，有一段时间过得相当拧巴，对已经分开的人执念太深，以至于迷失了自我。
后来离职了，趁机独自一人去了拉萨旅行，见天地众生
就在不久前过去的某个瞬间，很多事情突然想明白了。
现在的我变得很平静，也开始慢慢隐藏自己。
萌生了换一种新的生活方式来重养自己。
很赞同作家冯唐的一句话：
“人生最好的状态是销声匿迹，保持安静不受打扰，从而更真切地感受生活。”
放弃凑热闹，不再刻意讨好谁，本自具足才是成年人最高级的清醒。
向内安心，向外从容。
愿我们都活得知世故而不世故，清醒且温柔。
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村上春树曾说：
“当你穿过暴风雨，你就不再是原来那个人。”
现在很能理解这句话的分量。
挣脱了从前的拧巴和内耗，与过往握手言和，发现生活节奏，内心秩序也都跟着焕然一下。
最后，送给大家一句话@所见皆我
一路走来，岁月带走了纯真，时光苍老了容颜，阅历成熟了心智，沉淀下来的是一份淡薄的心；
会有那么一天，你也会放下今天的执着和不舍，带着些许的遗憾，轻盈的往前走。
