2016.3/2017.3/2017.7/2017.8
初见/复训/见习教练/带组
易效能的魅力,带给人的成长,历练,已经超乎了我对时间管理的最初定义。
叶老师,改变了我的生活,我的思维,让我逐步的发现自己,找到自己。
在这里,我结交了一个庞大的群体,他们也帮我打开了世界的另一扇窗...感恩
①本期90天践行目标(2017.7~9)
❀学会游泳(独自游200米)
❀开车(独自一人开10公里,能熟练倒车)
❀亲子英文阅读(每天一次,每次30分钟)
②90天目标完成情况检视:
❀学会游泳(独自游200米)
检视:达标!完成了一个旱鸭子到美人鱼的蜕变。挑战了自己曾经认为的不可能。
❀开车(独自一人开10公里,能熟练倒车)
检视:达标!从抗拒摸车到驾驶自如的蜕变。
❀亲子英文阅读(每天一次,每次30分钟)
检视:只完成了一礼拜左右的时间,没达成。事实证明每天能给孩子阅读30分钟这个目标有点过高
③在易效能的新成长
今年7月,很荣幸成为了见习教练,换一种方式继续泡在这里,从此,每周二和四的清晨,通过声音感受一群优秀的人的思维,敬仰他们的卓越与不凡,他们就像活在云端上的人,优秀的那么遥不可及。作为一个新人,满满的兴奋感。
今年8月,为了不掉队,在很繁忙的行程下我还是决定跟着两位主班教练以及其它教练一起168带组,到现在,我仍确认一切都是最好的相遇与安排。
是的,我更忙了,但是也成长了,我发现高效的思维也在影响着我的工作和生活,虽然我也还有很多想做没做好的事情~
168的90天的教练路,我不算优秀,但是足够尽力。
早睡早起,青蛙(要事优先),番茄(专注),下一步思维,这些能力在训练后已经慢慢的内化成一种习惯。
④在易效能的进阶学习
8月底,亲子时间管理学完
收获:立即制定亲子90天计划,清单,并坚定的执行,从三岁开始就养成影响一生的好习惯。
9月底,二阶课程学完
收获:特别乐的一群伙伴,特别大的收获,信息力,空间力,秒收系统,断舍离...信息量好大,大家都说要慢慢消化,天知道我多么想达到叶老师那么极致的状态啊~
⑤最暖最坚实的小组情
⑥重启新的能量90天:
1、环保:每天少用一个塑料袋
2、断舍离:物品和信息都达到秒收状态
3、减肥:说好的马甲线