这一天是感动不断，惊喜不断的一天。生命的状态不是一成不变的，可以活出更多的色彩，让自己的生命丰富起来，这样的生命也会更加饱满。
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生命的幸福感在于和各种关系联结的品质。
其中最为重要的两点就是“同理心和慈悲”。
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同理心不是简单的换位思考，更多的是站在对方的立场去了解对方的感觉、想法、行为，然后把这种了解表达出来，让对方知道你和他在一起，在倾听他，理解他。有时候倾听就是对他人最大的支持！
慈悲是一种对心灵的滋养，明白他人和自己的痛苦，同时减轻这种痛苦的体验而做出一些有意义的事情！
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