最近加入天使班践行，让自己重新开始建立健康的生活习惯，开始打扫自己人生的一地鸡毛，或是因为一个小习惯的建立让自己重拾了信心，为自己人生开启一段新的旅程。
当然，在践行的过程中，也仍然会有人因为各种理由半路退出，有的人在过程中艰难度过，感觉还是突破不了自己，焦虑重重。
人为什么会焦虑？
我们之所以会觉得焦虑，无非是因为现在的自己和想象中的自己，很有距离。而我们离想象中的自己越来越远，很大程度上是因为我们在一点点辜负自己。
想要改变，真的是不容易，特别是那些根深在自己身上的习惯。我们想象自己可以早睡早起，可是11:00上床还是忍不住要刷刷朋友圈；我们誓死6点起床，闹钟响了，却暗示自己，没睡饱，白天怎么学习工作呀？于是闹钟响了一遍又一遍，假装自己要早起；我们心血来潮买的网课，有多少是认真听完又作了记录反复阅读用于实践呢？（我就有很多课程到现在都还没开始学）
如果熬夜加班是努力的姿势，那这个姿势我们都明白是自我毁灭的姿势，猝死案例太多，不一一道来。后果很严重，只是大家都还心存侥幸。
人总是习惯麻痹自己，脑子在想我要努力我要努力，可是太多人，并不知道，自己到底，要朝哪个方向努力。要怎么才是真正的努力？
奔四后，我明显感觉自己的身体状态大不如前，可是，内心想要追逐的东西却越来越多。通过加入天使班的践行，和自己在生活中的选择，我不断反思，是什么让我感觉停不下来。
每天好像有做不完的事，而每天又什么事都不想做，因为做不完。
在听到“你不可能做完所有事”的时候，我好似松了一口气，好像为自己没有完成的安排找了个借口。
但是，如果知道集中精力做20%最重要的事达到的效果是用精力想做完所有事效果的16倍的时候，我又觉得自己是个傻蛋。搞得疲惫，没有重点。
努力的方向重要，努力的姿势同样重要。不走心的事儿很难见到成效。
好在能不断反思自己，不断修正方向，不断做减法，不断去发现未知的自己。
成功的路上从不拥挤，因为能坚持的人很少。
如果以优秀来评价一个人的话，我想大多数人都是优秀的，努力生活，努力赚钱，努力学习。
梦想很美好，现实很残酷。不要假装很努力，结果不会陪你演戏。
