【能量朗读100天行动实践练习第十三周 赞美周 2019.1.28.---2.1】

【100天行动】
第十三周主题:赞美之心

1月28日主题:分享生活实践的喜悦――赞美
世界上最美好的声音就是赞美,最好的礼物也是赞美,成功的赞美能给他人带来愉悦,能使他人受到鼓舞。赞美是一种力量,也是一种艺术。
生活中时时处处都充满了赞美。学会赞美会感到温暖,自己也会收获快乐,以欣赏的目光去看待他人,这会让我们张开心胸,放宽眼光,能看到更美丽的人生,从而会生活得更精彩!让我们学会赞美吧!

表达欣赏,真诚赞美实践周
表扬五步:
1、陈述事实
2、确认事实的可贵性
3、说出为对方高兴的感受
4、表达期望
5、肢体语言

我们的目光就像阳光一样,孩子的优点和缺点就像埋在土里的的种子一样。当我们的目光盯在孩子的优点上,就像阳光照在优点的种子上,使优点的种子发芽成长;反之亦然。当我们把目光盯在孩子的优点上,孩子感觉到了自己的存在价值。当孩子感觉到自己被看到,感觉到自己的价值时,他成长的生命火焰被点燃了,他会产生自我完善的欲望,会让自己表现的更好。
我们每个人何尝不渴望不希望被他人看见,欣赏呢?大胆说出欣赏吧!有付出,就会有收获;有努力,就会有报酬。当你愿意站起来给自己一些行动的力量,就算结果不如预期,但努力的过程与学习到的经验,都是金钱买不到的。
一个人的人生舞台不是在别人眼里,是在自己心中。自己的倾力付出,不是为了获得别人的掌声,是为了拓宽自己眼界的广度、心灵的宽度和见识的深度。当发现自己今天比前一天变得和做的更好,那就成为最值得骄傲的事。无论做什么,记得为自己而做,为自己坚持,别人的目光和评论并不重要,并不代表什么,只要每天有进步,今天比昨天更好就是成长,就是收获!

1月28日赞美
一.【艺妈】今日赞美:
经过1小时的飞行,顺利抵达爸妈家,晚餐后艺儿非常主动的去洗涮了碗筷,并将厨房拖干净,没有让姥爷姥娘、爸妈做任何事,为他的孝顺和懂事点赞!

二.【佳奇妈】
赞美亲爱的艺妈,是您的坚持带领我慢慢走向更好的自己。

1月29日赞美
一.【政远妈】今日赞美:
1、晨跑路过花卉市场,赞美养花人把花儿养得鲜艳靓丽。内心赞叹大自然的神奇。
2、赞美婆婆做的饭好吃。
3、赞美老乡新买的衣服漂亮合身。
4、借由今日功课也赞美下自己,感觉越来越好。

二.【艺妈】今日赞美:
爸妈的结婚纪念日马上到了,艺爸提出给二老做些可口的饭菜以示祝贺,并说出去买份礼物,感谢艺爸想的如此周到。并提醒我春节分别给二老送上一个红包,祝他们新年快乐,说老人如小孩,要用心去爱,感动!赞美艺爸的细心和孝心!

1月30日赞美
一.【晨光妈】今日赞美:
儿子刚放寒假,已计划好每天的运动,学习和生活。我心里由衷的感到高兴,儿子有目标,有计划的行事

二.【政远妈】今日赞美:
1、自从孩爸与孩子们每天与我一起晨练。
2、赞美婆婆煲的粥好吃。
3、赞美孩子网课听得认真,而且每天坚持打卡作业。

三.【艺妈】今日赞美:
自艺儿分配与妹妹一人一天轮流洗涮碗筷,都尽职尽责的做着。今天轮到艺儿,餐后主动收拾餐桌碗筷,洗涮干净,为妹妹做出了榜样,看在眼里乐在心里,同时引得姥娘一阵夸奖,懂事的孩子自觉的做完家务、带着妹妹们写作业,然后再进行娱乐时光—打扑克,安排的井然有序,超棒!

1月31日赞美
一.【梦妈】今日赞美:
梦宝今天在回家的路上一直跟我聊天,说:妈妈今天的对联横批是我自己写的,老师没有帮一点忙,能不能贴呀!我说你觉得写得不好?她说还行吧!我说妈妈相信你肯定写的漂亮,你最近自己去上课,上完课还去练书法,你是一个独立的孩子,主动去学习,你的学习会越来越棒的!妈妈看到你这几天的努力了。妈妈真替你感到开心!回到家一看写的字,真的很不错,爷爷爸爸都夸奖她!我给孩子一个大大的拥抱!

二.【政远妈】今日赞美:
赞美大自然的神奇以及人类的智慧

三.【艺妈】今日赞美:
1.今天是二老双亲的结婚49周年纪念日,一早都为他们送上祝福,我和艺爸精心的挑选了礼物,感动的是艺爸做了一桌饭菜为父母庆祝,懂事的艺儿第一次主动喝了一杯白酒为爸妈送上祝福,感动中体验着幸福!
2.今天轮到家里的两个宝贝外甥女洗涮碗筷,但二妹家的外甥女来了月事,于是嘱咐小妹家的外甥女多照顾一下姐姐,不要让她碰凉水。餐后艺儿心疼妹妹,主动替妹妹做了。真是一个有担当的孩子 ,欣慰!

2月1日赞美
一.【梦妈】今天赞美:
今天梦宝还是自己走回家,自己主动做作业,今天书法班放假了,自己回来练起了硬笔,回到家给我看,我一下被她的字给吸引了:宝贝你这字进步太大了,你看这几个字像印刷的一样,你以后肯定会成一个书法家的,妈妈相信你可以做到的!爷爷也说写得很棒(爷爷也会写,写得很好)。

二.【艺妈】今日赞美:
看到月亮妈对妈妈充满缅怀之情,感动中带着怀念,逝者已逝,愿亲爱的月亮妈节哀顺变!
同样的我也是想赞美父母,他们给了我生命,让我享受生活、享有爱,不管过去发生过什么,他们都用自己爱的方式爱着我,我也理解了那一份爱的付出,因而如今经过学习的我,用一种新的爱的表达方式孝敬着父母,但也更加感慨有父母的孩子像块宝,爸妈一早为我准备爱吃的饭菜、蒸我爱吃的菜包,幸福满满、快乐满满。我爱父母,珍惜这份爱!

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