游戏名称:兔子香瓜
解决问题:饭前不(少)给零食
昨天晚饭前20分钟,娃吵着要吃香瓜,我立刻觉察出,他只是饿了想吃点什么,而恰好又想起了香瓜。
我怕影响他吃晚饭,就建议他可以先吃两颗荔枝或者先吃已经煮好的米饭,可他坚决不干!他那阵势是今天非得把香瓜吃进肚里不可,他爹见状也妥协了,但只给他切了较小的一块儿,他很快吃完了,然后就跑来找我,嘴里不停地重复着,“我要吃香瓜、我要吃香瓜……”我趁他还没有情绪崩溃,赶紧再次给他强调,“10分钟后就吃晚饭了,现在吃香瓜会影响吃饭。”他很肯定地回答我,“我吃完香瓜还要吃晚饭。”我心里当然不相信他的“许诺”,但没表露出来,而是和他站到了一个队伍里。
当他再次重复说,“我要吃香瓜”的时候,我学着他的模样带着哭腔说,“我也好想吃香瓜啊!”并连着重复了好几遍,眼泪都在眼眶里打转转,他顿时把注意力转移到了我的“表演”上来。我见他在专注地看我,索性演到底吧!
我随手拿起正在给妹妹放音乐的火火兔,我双手捧着火火兔,“这兔子头太像香瓜了,我要吃掉你,呜哇呜哇呜哇呜哇……”我假装吃了一个香瓜,而且吃得很撑,还打起了“饱嗝”!娃看得笑出了声,可是他突然意识到自己还是没吃到香瓜啊!又开始跟我要起了香瓜,我只得继续演下去。
我再次捧起火火兔,“呃,这个香瓜好大呀!我一个人吃不完,怎么办?”娃立刻回答,“我来帮你切开吧,从中间切开,给妹妹一块,你一块”。我假装先递给毫不知情的妹妹一块,自己拿起一块就吃,“呜哇呜哇呜哇……”,我吃了很久,然后表情痛苦地告诉他,“啊呀!糟糕!我的肚子好痛!一定是我吃了太多的香瓜,我肚子里的火车站在抗议啦!”娃的表情顿时十分担忧,他不知所措。我一边捂着肚子一边喊他,“啊!我的肚子疼得要爆炸啦!你快帮我揉揉吧!”娃听到这里,突然意识到我们是在玩游戏呢!立刻哈哈大笑,还赶紧冲过来帮我揉肚子,我还故意说,“哎呀!轻点、轻点揉。”
恰好这时他爹过来喊我们去吃饭,娃听到说开始吃饭了,竟只字不提香瓜一事!径直走向卫生间洗手去了,然后昨天的晚饭吃得非常好!
在这个游戏的过程中,我们暂停现实,置换角色,我扮演着娃的角色,那个贪吃的小男孩。娃呢,他在我的引导下扮演了我的角色,帮我切瓜,帮我揉肚子。大人的角色赋予了娃以力量感,正好弥补他在现实中因弱小而产生的挫折感。娃最后的哈哈大笑,又让我们之间的连结更进一步,我在他爱的蓄水池里又存入了多一点的能量。
怕你们好奇关于香瓜的模样,以下附上照片。两周左右的时间娃吃了大概10斤,是的!很甜,很脆,水分足!
如果娃吃上瘾了又hold不住,那就试试我的“兔子香瓜”吧!如果你家没有火火兔,那就试试“乐高香瓜”、“车车香瓜”、“气球香瓜”……总之,手边有什么,什么就是香瓜,一切皆香瓜,you can do it!